10款抗蓝光手机贴 央大实测：没有用啦！
为了防止智慧型手机或是平板电脑散发的蓝光伤眼，很多民众会在荧幕上贴「抗蓝光保护贴」，不过，有平面媒体委托中央大学实验发现，市面上10款标榜「抗蓝光保护贴」，其实都没有效果，还不如直接调低荧幕亮度比较有效；眼科医师提醒，手机蓝光是慢性伤害，长时间过度使用，严重的话会导致失明，千万要当心。
智慧型手机多普及？走一趟医院门诊，等待看诊的空档，就有一堆低头族拚命滑滑滑。民众说，「就是看看LINE，大家互相传一传。」、「（眼睛）刺刺的，会反光，觉得眼睛有东西在刺你。」
很多人知道手机散发的蓝光很伤眼睛，市面上出现手机蓝光保护贴，号称只要把保护贴黏在手机荧幕上，最高还能阻挡9成的蓝光；不过，经过中央大学实测，其实一点效果也没有。
中央大学光电系副教授杨宗勋指出，「看到的结果，它只是把荧幕变暗作用，蓝光本身，我们用抗蓝光仪器计算，它变化的情形不大。」
《苹果日报》委托中央大学研究发现，10款市售的蓝光保护贴，居然都没有抗蓝光的效果，原来业者宣称的可以阻挡的蓝光，代表的是波长420奈米以下。杨宗勋表示，「手机的光源波长，大概都在420奈米以上，抗蓝光贴片主要作用是在420奈米以下的光线，没办法在手机上发挥抗蓝光的效果。」
眼科医师就说，蓝光是仅次于紫外线的强光，长时间灼烧刺激下，会出现累积效应，引起早发性白内障以及黄斑部病变，严重还会失明。三总眼科主任吕大文表示，「只要把电脑设定选择颜色稍微偏黄的时候，它本身就会把蓝光的效果压抑掉了。」
手机和平板的最佳使用距离是35公分，而且每使用30分钟，就要休息10分钟，多多保护灵魂之窗，才不会遗憾一辈子。（新闻来源：东森新闻）