爱莉莎莎曝心灵课真实体验！列「4缺点1优点」喊话：别沦赚钱工具

记者刘宛欣／综合报导

YouTuber家宁新影片的状态，引发网路上对于「心灵课程」的深入讨论，网红爱莉莎莎为此与福尔思庭拍片分享过往参加「心灵成长课」的经验，两人纷纷回顾自身经历，揭开课程中隐藏的「洗脑」风险。31日，爱莉莎莎再度于Instagram发文详细写下参加课程的心得，并列出了1个优点以及4个缺点。

▲爱莉莎莎分享心灵课程心得。（图／翻摄自爱莉莎莎Instagram）

爱莉莎莎先是点出优点，表示「第一阶段的确让自己觉察自己的问题，例如我有察觉到我以前爱用钱控制别人」，并透露福尔思庭也察觉到「自己以前过于自大」，她说「因此有反省，就值得鼓励」，不过优点仅止于此。

接下来，爱莉莎莎列出了4项缺点，首先是「权威失衡」，她透露课程期间全班80几个学生，只有被老师点名的才可以发言，在这种情况下，如果反驳老师的观点，就等于老师必须花额外时间说服妳，让你臣服，而这也会让其他都花好几万来上课的学员，觉得时间被浪费掉，所以发言时会背负巨大压力，最后只能服从导师对自己人格的批判，她直言「当你服从了这个观点，可能真的会开始打从心里认为自己真的有这样的问题，但实际上不一定有，这是否就是所谓的洗脑？」

▲爱莉莎莎共列出4个缺点。（图／翻摄自爱莉莎莎Instagram）

爱莉莎莎再指出第二个缺点就是「谬论」，她透露课程中出现一些她认为很荒谬的理论，如「你看到别人身上有你讨厌的特质，代表你自己身上也有，所以你才会那么讨厌这个特质」，她完全不认同这个理论，并举例自己很讨厌讲话没重点的人，但她自认没有这种特质，并自信表示「当然没有，我是重点王欸，我就是很直接，所以我才讨厌别人讲话绕来绕去」，而她认为课程之所以想努力让学员发现自己不好的特质，去套用这「谬论」，似乎就是想借此让学员继续报名下一期。

再来就是「情绪强迫」的问题，爱莉莎莎指出课堂上强调每个人都有「选择」的权利，因此在有学员不继续参加下一期，或有其他要是无法继续上课时，就会被情绪勒索「是你没承诺创造出来课程的时间」，态度很强硬，似乎是想让学员觉得「人生唯一重要的事情就是参加课程，不然就很糟糕」。至于最后一点就是很多人诟病的会强迫学员「拉人加入」。

▲爱莉莎莎很排斥被情绪勒索。（图／翻摄自爱莉莎莎Instagram）

爱莉莎莎坦言课程的确对自己有帮助，但是这种类似直销的方式，以及各种心理操控的手法，让她非常排斥，她点出「身心灵成长有很多种方法，冥想、瑜伽、心理咨商、团体治疗，假如要你付太多钱的真的要审慎考虑」，才会沦为他人赚钱的工具。