巴黎奥运》833天配对苦练之秘 陈芋汐全红婵绝对优势夺金

巴黎奥运会跳水女子双人10米台项目中，中国队组合陈芋汐/全红婵实力超群。（图／中新社）

巴黎奥运会跳水项目女子双人10米台的争夺中，中国的梦幻配对没有给对手留下丝毫机会，陈芋汐与全红婵这个最佳组合在配对833天后，终于不负重望携手拿下了奥运金牌，也实现了配对以来统治力十足的不败表现。

《澎湃新闻》报导说，在这场女子10米跳台决赛中，陈芋汐与全红婵最终以绝对优势夺得该项目金牌。从第一跳开始，陈芋汐与全红婵就开启了「水花消失术」，首跳就领先排名第2位的对手7.20分。2人的5跳极为稳定，水花效果控制得非常出色，以总分359.10分夺冠，朝鲜组合与英国组合则分列2、3位。

报导表示，全红婵在东京奥运会上一鸣惊人，首次参赛奥运就拿下女子单人10米台金牌，陈芋汐则搭档张家齐夺得女双10米台冠军。到了巴黎奥运会上，陈芋汐和全红婵成为了中国女子跳台项目上的「双子星」组合，配对组成双人搭档后，两人更是一直保持着在国际赛场的统治级表现。

在巴黎奥运会跳水女子双人10米台项目上，中国队组合陈芋汐/全红婵为中国拿下「7连霸」。（图／中新社）

全红婵与陈芋汐于2022年4月20日在队内测试赛中首次亮相，此后经过世锦赛、世界杯等各项世界大赛，两人不断联手包揽双人10米台冠军，同时也将单人10米台的金银牌牢握手中。经过不断地配对磨练、参与各种国际赛事，两人总能与身后的对手拉开巨大的差距，赛场上演「水花消失术」则不断引来惊呼赞叹，让女子10米台成为了中国跳水队出征巴黎奥运会最稳当的项目。

对于已获得个人赛金牌的全红婵与陈芋汐，参加巴黎奥运的目标就是双人金牌，为此她一直在每天的训练中全力以赴，而这对实力超群的组合果然没有给对手半点机会，最终以极为明显的领先优势摘得冠军，自此中国跳水队实现了在该项目上的奥运「7连冠」。

报导说，当年东京奥运会上年仅14岁的全红婵和15岁的陈芋汐都成功成为了奥运会金牌运动员，但对于女子跳水运动员来说，青春期的发育与体重增长问题，是一道不容易跨过的难关。曾5次获得奥运金牌的教练陈若琳说，这时期选手生理、心理都会有较大变化，心理上的指引、身体的调整，都要在训练中克服。

全红婵（右）活泼外向，陈芋汐则非常沉稳（左），在双人项目上两人是最好的搭档，在单人项目中则是最好的对手。（图／新华社）

因此，在团队的科学计划下，两位小将都坚持遵从着严格的饮食控制和强度更高的体能训练。而这样多年如一日的坚持和自律，正是她们能够持续统治这个项目的原因。

报导指出，虽然在性格上两人有所不同，全红婵比较活泼外向，陈芋汐则非常沉稳，但对于训练和比赛，两人都做到了心无旁骛。在双人项目上两人是最好的搭档，在单人项目中则是最好的对手。现在两人已经实现了首个目标：女双10米台的最高领奖台，接下来还要继续全力以赴，在奥运舞台展现中国跳水的顶尖水平。