巴黎奥运》不知排到第几种子 周天成有新训练加持
周天成做好暖身再下场训练。(陈筱琳摄)
即将第3次挑战巴黎奥运的台湾羽球男单好手周天成,随着年纪增长学着更聪明训练,近日透过一位日本体能训练师帮他加强脑袋和身体串连的训练,努力维持在国际赛事的竞争力。
34岁的周天成在竞技运动员中算是有经验的资深球员,谈到自己一路以来面对的对手,他说:「以前年纪比我大的学长姐,技术、控制球都很好,打的球也很合理,现在年轻选手打法比较『不讲理』,有时也不按牌理出牌,常有超水准的发挥。」
由于已经不是20几岁小伙子,加上曾罹患大肠癌进行过大手术,周天成除了透过熟悉的训练方式维持体能,也借由不断比赛适应对手打法,近期也认识一位日籍体能训练师,为自己带来新的训练方式,周天成透露:「这位训练师主要是教神经调动系统,经过他的说明,帮助我更快串联脑袋和身体,可以更快在场上做出动作反应。」
连续3届挑战奥运的周天成开玩笑说:「上届东京奥运以第2种子参赛,因为现在世界排名第12,不知道要排到哪里去。对于奥运,大家都想要金牌,但要拿牌就要有实力,也必须平时就拿出想夺牌的心态来训练。」