奔四的年纪也不用焦虑，学会这些实用技巧，照样美得时尚又有气质

四十岁已经预示着女性踏入了不惑之年，但也有一些女士会产生年龄焦虑，担心外形状态会有比较大的下降趋势。这时可以从两方面出发，一是努力使情绪平稳、心态乐观，二就是适当的依靠穿衣打扮，从而使自身气质弥补颜值与身材的下降。

一、利用好长大衣

不仅仅是中年时代，许多女性朋友早已经在二三十岁的年纪里，就准备好了很显气质的长大衣，而到了40岁以后，注意配色别太高调。

到了秋冬以后，长大衣绝对是最具有实穿性的外套之一，可以为很多纠结每天穿什么的女性朋友，带来一些很实用的灵感。

而40岁左右的女性，为了便于穿着以及后续的搭配，也比较喜欢应用那些低调又耐看的配色，就像是上图这件深棕色大衣，就比较好驾驭。

冬季最受大众欢迎的色调就那么几种，而其中灰色也有着比较出色的表现力，优雅又不张扬，恰好适合中年女人稳重大方的气场。

上图这件灰色大衣在面料上也不同于常规款，它采用了摇粒绒来提高了视觉上的厚度，同时连带着保暖性能也得到了一定程度的提升。

长大衣自带的高级格调，确实值得大众对它的信赖与喜爱，而考虑到色调对外观带来的影响力，或许浅色更易诠释出年轻感。

就像是图中这款米白色的长大衣，配色看起来就要显得轻盈许多，再加上后续匹配的蓝色阔腿牛仔裤，可以使人轻松穿出优雅的活力感。

二、黑色打底裤适合协调整体效果

黑色打底裤算是比较基础的单品，但是发挥出的作用却不容小觑，特别适合在视觉上平衡一些外观臃肿的外套。

像这种黑色的羽绒服，就是保暖却略显笨拙的服装款式，很多大龄女士喜爱它面料的厚实温暖，但也担忧会出现显胖的风险。

这时就可以选择下搭一条黑色打底裤，同色系的组合，当然不会产生色调不兼容的问题，而宽与窄的对比，也能使协调感完美的构造出来。

这种“上宽下窄”的穿法，在日常一直有着比较广泛地使用，特别是对于一些身材好的女士，也可以借此呈现出又细又长的腿部线条。

当然身材方面存在瑕疵的话，驾驭这类裤装反而会展现出不足之处，因此这时不妨将短外套换为长外套，也是一种有效的解决方法。

从图中这位博主的穿搭中，可以看出长羽绒服会占据大面积的量感，从而在视觉上削弱了打底裤的存在感，自然也就大大避免了暴露腿部瑕疵的风险，使中年女人掌握好整体时尚感的构造。

三、适当勾勒出腰线

并不是所有女性都有着充足的穿衣底气，很多人因为身材方面存在短板，对于服装版型的选择以及搭配，会抱有更谨慎的态度。

像上文介绍过的打底裤，虽然实用感表现的不错，但很多大龄女士会更喜欢采用阔腿裤，来诠释出自身的舒展气质，顺带着掩饰体型不足。

就像是图中这条棕色的阔腿裤，在视觉上当然无法担当起平衡上装版型的作用，因此就需要利用短外套，构造出腰线在视觉上的位置。

“上短下长”是塑造腰线的一个重要方式，也是不少中年女人穿出年轻感的关键。这主要是因为短外套的轮廓设计比较利落，不会起到向下移动造型重心的问题。

但如果应用的是上图这种长开衫的话，就比较推荐搭配同色系的腰带，可以相当轻松的勾勒出纤细的腰身，从而发挥出划分上下比例的效果，形成更为优越修长的身段。

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