别再躲厕所偷睡觉！小资族、OL活力上班「十大好精神」秘密武器
示意图。(图片来源／达志影像shutterstock提供)
上班一条龙，人生更成功！
现代人生活压力大，长期处于高压环境下，无时无刻都得绷紧神经，尤其在职场上面对主管、客户等各项迫切的要求，保持随Call随到的状态，真的会让人神经衰弱！
此时，倘若你没有足够的精神元气来应对，久而久之，「一上班就想下班，躲厕所偷睡觉」的态度，不只会影响工作表现，成为公司高层眼里的黑名单，还可能导致身心越来越不健康，形成生活的恶性循环。
为解决上班族、OL这样难解的通病，避免「上班一条虫，下班也一条虫」的悲剧一再发生，DailyView网路温度计透过《KEYPO大数据关键引擎》，为你找到网友公认上班最提神的十大「秘密武器」，让你不用花大钱也能年年升迁、加薪不断，事业平步青云，持续朝人生胜利组迈进！
我们都知道，家人的爱无可取代，就像父母辛苦了大半辈子，努力缩衣节食，为的就是好好栽培你、拉拔你长大，进入一间好公司就职；又好比另一半，明明和你约好一起为人生共同目标努力，上班中你又怎么能轻易懈怠呢？
当然还有可爱的小小家人毛小孩，想起牠们呆萌模样、无厘头反应，肯定让你爱困时嘴角失守、忍不住喷笑，拥有再战职场的元气～
所以，工作疲惫时就拿出照片吧，想起爱人绝对是重振精神最快速又温馨的方式！
人要想精神好、活到老，保健食品不可少！尤其日也操、夜也操的上班族，想天天战斗力满点，人参、维他命全是抽屉里必备神器！
近期超热销的「桂格5X蜜人参精华饮」，就因为内含5倍蜜人参浓缩精华，让人吸收超快速，一整天都能持续好精神，加上其15ml随行包轻巧便利，让人随时随地都能补充能量，因此备受推崇，让小资族爱不释口。
而且你知道吗？里头还搭配OL最需要的蜂蜜、红枣，能促进循环，帮助新陈代谢，让女生气色更红润，不上妆就能成为素颜美女！
3. 元气美食
甜蜜可口的零嘴，向来无人可以抗拒，否则我们小时候也不会冒着被打屁屁的风险，趁妈妈午觉时偷偷打开橱柜，只为了将糖果、饼干或巧克力大快朵颐。
这也是为什么，不少人进入职场后，还是喜欢在公司零食柜前流连忘返，因为唯有那才能满足你嘴馋之需或适时补充一些血糖，让上班族在无止无尽的会议中提高绝对专注力！
4. 解压玩具
模样可爱的玩偶、公仔，严格说起来其实没有什么实质作用，甚至还会积灰尘XD！但就是能让人一眼瞬间，疗愈到心坎里。
因此你仔细观察，不少上班族的办公桌都摆满减压玩具，除了看起来赏心悦目、可以拿来跟同事增加话题性外，适时揉捏一下它们、把玩几分钟，或跟它们对话，真的有助活跃思考，手边永远做不完的报告进度大跃进哦！
5. 绿色植栽
调查商品：盆栽、各种植物
忙碌的上班族仿佛笼中鸟，一整天被困在办公室里，肯定很向往窗外景致，甚至常常忍不住羡慕起街道旁的路树小草，能恣意的随微风摇摆，沐浴在和徐阳光下。但无论你多想逃离庞大工作压力，上班时段的你...就・是・无・法真正享受自由！此时只好脑筋转个弯，荧幕旁放一绿色植物，感觉自己离大自然又更近了一些。
6. 香氛
嗅觉是人关不掉的感官，拥有最直接的反应，芬芳纾压的香气会让人想驻足于此。所以，既然你离不开电脑前，不妨试着点香氛蜡烛或摆放扩香石吧！如同亚利桑那大学（University of Arizona）Gary E. Schwartz的研究表示，好的气味能抑制负面情绪，帮助你心情转好，促进工作效率与生产力。
7. 提神饮料
「你累了吗？」这句知名提神饮料「保力达蛮牛」的广告词，相信大家都耳熟能详。毕竟人非铁打，上班难免有精神不济、体力不支的时候，此时肯定需要一些内含咖啡因或机能性的饮品的神救援，快狠准的补充能量，把即将出窍的「灵魂」一秒拉回来！
8. 精油
上班「弥留」的时候，往往需要感官上的刺激。倘若上述提到的嗅觉招式不够看，那你可能需要更直接的！好比往太阳穴或脖子涂抹内含薄荷成分的精油，刺激皮肤神经末梢，进而血管扩张，达到散热凉舒的效果，也借以减缓肩颈头紧绷状态，让人创意灵感乍现。
9. 按摩神器
调查商品：按摩器、搥背棒、不求人
每天还没下午3点，上班的你就昏昏欲睡了吗？小心这样下去迟早石化，不仅不自觉开始度咕，时间一久，身材还真的走样，不妨改变一下一成不变的办公姿势，拿出各种不扰人也不求同事的按摩神器，让自己通体舒畅、筋骨活络，一扫精神萎靡的状态。
10. 口香糖
调查商品：口香糖
人在身体疲惫时，看书就想睡、听歌容易一秒入眠，甚至连开车都存在睡着的风险（危险驾驶啊）！还好吃东西时就不会，因为嘴巴得不停动动动，反而能带来提神作用。但整天坐在荧幕前，狂吃也不是办法啊！还好这世界发明了口香糖，让人可以享受咬咬的快感，又不用担心吃肥，顶多咀嚼肌比较发达而已XD。
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分析说明：
本研究资料由《KEYPO大数据关键引擎》提供，分析时间范围为2019年07月08日至2020年07月07日，共一年。
系统观测上万个网站频道，包括新闻频道、Facebook、PTT及各大讨论区、部落格等，针对讨论『上班族提神／活力／元气／好精神商品』相关文本进行分析，并根据网友就该议题之讨论，作为本分析依据。
本文所调查之结果，非参考投票、民调、网路问卷等资料，名次仅代表网路讨论声量大小，不代表网友正负评价。
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