超腰瘦！「E奶书法老师」赵心姸 6个月甩肉超火辣
▲超腰瘦！「E奶书法老师」赵心姸（赵芸），6个月甩肉超火辣。（采访撰稿／记者黄棱涵；摄影剪辑／记者宋良义）
▲「E奶书法老师」赵心姸（赵芸），在生产后6个月成功甩肉超火辣。（图／记者宋良义摄，下同）
记者黄棱涵／采访报导
拿起毛笔振笔疾书，超火辣的E奶书法老师赵心姸（赵芸），让人看了目不转睛！其实他在生产完后体重曾狂飙，完全瘦不下来，究竟有什么神奇法宝，让他在短短6个月内甩肉成功，甚至比怀孕前更苗条？赵心姸开心表示「神奇瘦身法宝就是魔油印加果，而且是在很舒服的状态下苗条下来」。
「产后真的有段时间瘦不下来，我就很慌张很焦虑，然后上孕妈咪的群组问说该怎么办」赵心姸（赵芸）回忆起产后体重狂飙的日子，依旧是心有余悸，曾经试过减肥药、断食等等多种方式，却导致身体不太舒服，一直找不到适合自己恢复身材的方式，直到有很多妈咪跟他分享印加果油，一试成主顾。
被票选为2017最新饮食潮流的「印加果」，是来自秘鲁雨林高地的植物种子，含有非常丰富的营养物质，而100%纯植物提炼的印加果油，可以调整体质，把身体内不好的油都给通通排出去，营养师余朱青表示，「真正有效的减重方法，是需要摄取足够的好油，才能达到窈窕效果」，而印加果油是一个健康的食品，可以控制体态，帮助调整体质，降低三酸甘油脂20%到50%以及坏的胆固醇。
▲赵心姸认为，印加果油对于像他运动时间比较少的妈咪来说，真的是非常快速且方便的方式。
赵心姸（赵芸）认为，在清胃期间搭配印加果油，是最好的恢复苗条的方法，而且是在一个很舒服的状态下，增加身体代谢、排便顺畅，恢复窈窕，另外，食用印加果油的方式也很简单要餐前或餐后各2颗就完成了，不用刻意的去节食，也不用刻意的多运动，当然搭配运动可能效果会更快，但对于像他运动时间比较少的妈咪来说，真的是非常快速且方便的方式。
▲除了多运动之外，安全又有效的健康油，也成为近期最夯的热门话题。
赵心姸（赵芸）也强调，「最重要的是要苗条的很健康，不能只要求体重要掉，但不在意身体状况，要瘦要瘦得漂亮」。现代不少人为了维持身材，会选择用水煮餐或者是生酮饮食方式，但却时常无法持之以恒，因此想要快速甩肉，除了多运动之外，安全又有效的健康油，也成为近期最夯的热门话题。
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