陈德修《终极三国》刘备变猛男 开唱倒数备战泄天肌！

陈德修为6月即将到来的演唱会勤加健身。（板桥对蛙练健身房提供）

陈德修（修）6月1日将在三创举行《适者生存 STAY ALIVE巡演台北站》个唱，开唱倒数，他进入备战状态，持续在健身房操肌飙嗓，不仅秀出二头肌，好身形也全都露，陈德修害羞笑说「我不是走猛男路线，为保持个唱的最佳状态，豁出去拚了！」

陈德修2005年自「东城卫」、「赤世代」等摇滚乐团团长兼吉他手出道，以戏剧《终极三国》饰演刘备一角备受注目，近日回归歌坛，陈德修首张个人专辑，包办词曲创作，演唱会同步登场，好事成双让即将欢度42岁生日的陈德修直说这是最棒的生日礼物！

陈德修为6月即将到来的演唱会勤加健身。（板桥对蛙练健身房提供）

演唱会正式进入倒数，陈德修日前开始在板桥对蛙练健身房展开密训，他分享2010年因为乐团推新专辑进行减重，因而爱上运动，14年来一直维持65公斤，标准身形始终如一，陈德修表示之前为了训练举重，导致左手受伤，筋膜沾黏，快变成五十肩，经过半年治疗才见好转，因此现在都会量力而为，控制运动强度，避免肌肉拉伤。

陈德修为6月即将到来的演唱会勤加健身。（板桥对蛙练健身房提供）

陈德修除了举哑铃练二头肌、勤练胸肌等基本款，演唱会倒数阶段，更加码每天跑步7公里，饮食戒淀粉并以中药补气，户外跑步与室内跑步机交错运用，陈德修笑说每天边做运动边练唱，保持最佳肺活量，有时候听耳机忘情大声练唱，常引来周遭的关注眼光。

此外，他也挑战不用提词机，「舞台上我喜欢真实自然的看着粉丝专注的演唱」，坦言去年巡演12场，偶而会晃神断片忘词，台下粉丝都很可爱的会帮忙助唱，此次难得与粉丝欢聚，他坚持以一般演唱会的规格准备20首曲目，有别于过往Live House的10首曲目，希望能达到最大化的满足粉丝，并且尽力做到零忘词演出。陈德修演唱会售票可洽KKTIX与全家超商。