成就人生的关键在自己手上
要靠自己把这个洞填满，不是靠别人。
填满这个洞，需先安住这颗心，
花若盛开，蝴蝶自来，人若精采，天自安排，自己的人生操控在自己的手上，择一事，做一生，惠众生，让这个世界因为曾经有过你而不一样。
――洪兰
2020年是充斥着太多不安的一年，COVID-19形塑了恐慌、焦虑的氛围，也阻断了太多交流，国与国、城与城、人与人之间，筑起了一道道防护的墙。
2020年是充斥着太多悲伤的一年，从参谋总长沈一鸣、一代传奇物理大师戴森（Freeman J. Dyson）、创新教育大师罗宾森（Sir Ken Robinson），到知名大法官金斯伯格（Ruth Bader Ginsburg），我们失去了那么多闪耀的星星。
洪兰告诉我们，祸福相倚，瘟疫是祸，也是带来转机的福。脑科学家不只从大脑的设定告诉我们人类的天性是乐观与信任，也分享自己所见所想的人生智慧。信手拈来，生活中的每一件小事，朋友口中的每一则故事，都能衍生出从小见大的开阔视野。
这世界愈慌乱，我们愈要冷静，愈要懂得安自己的心。洪兰从科学角度与我们分享后疫情时代人生学：帮助别人，不仅是做人真正的价值，也会带来真正的快乐。生而为人，不要抱歉，互助为好。
素养时代，我们需要成长心态，一同营造尊重包容共善的社会。
ＡＩ世代，我们需要翻转大脑，为生存找到最佳策略。
疫后人生，我们需要开创新局，找回同舟共济的精神。
《该怎么成就你的人生》既谈小我的人生，也谈大我的时代；既谈个人如何翻转大脑，也谈整个社会应该具备的成长心态。
当你目光朝外，看向整个世界，永远都会知道自己该怎么做。疫情使我们偏安于一方小岛，但我们的心可以不受局限，透过阅读，我们的眼睛可以看得更多，我们的大脑可以想得更远。
从《静下来，才知道人生要什么》的沉淀与思索，到《什么才是人生最值得的事》的思辨与评析，接下来，洪兰要更进一步运用所学所见所思来与你分享，《该怎么成就你的人生》。
【精彩书摘】
成就人生的关键在自己手上
「该怎么成就你的人生」通常是年轻时，不会去想；中年时，无暇去想；老年时，后悔没有早点去想的题目。人生很多事都是事到临头才会当真，我就是一个例子。所以现在虽然已经退休，仍然不停写文章提醒学生，不要以为人生还有很多的时间可以慢慢去「杀」，光阴稍纵即逝，它跑得比光速还快，「朱颜辞镜花辞树」的到来比你想像的快得多，现在不流的汗，以后会变成泪流出。
年轻的我真是不想听这些话，幸好我父亲不放弃，逮到机会就说：「名利一场空，万般带不走，只有业随身，每天要好好想今天要做些什么，才不辜负农人种稻辛苦养大你们。」这些话有如耳边风，听多了还会烦，更怕父亲问时答不出来。幺妹年纪小，比较得宠，就怂恿她去问父亲，究竟什么才是一个成功的人生？父亲说，像林连玉那样。
林连玉是马来西亚华文教育的功臣（或是说烈士）。中华文化能在马来西亚保存下来，华人子弟有华小、独立中学可读，都是他的功劳。他一生都在为华人的政治地位、下一代的受教权奋斗，因此他被马来政府褫夺公权，不准他教书，使他后来连生活都有问题。但是他死时，吉隆坡的华人关店不做生意，一万多人自动上街送他到墓地，人龙绵延五公里之长，他的墓碑上刻的是「族魂」。
我父亲非常敬佩他。他说什么叫「死后哀荣」？一个人一生的功过就显现在这里，马来西亚华人的孩子还知道孔子、孟子，就是因为这世界曾经有个人叫林连玉。
父亲对林连玉的看法影响我一生，犹太教义也教导他们的孩子，钱财只在你成功时陪着你，子女也只能陪你到坟墓门口，只有你做的好事（good deed）陪着你进坟墓（beyond the grave），直到永久。不论东西方，都强调品德和操守是成就人生唯一的条件。
但是要保持正直的品德和暗室不欺心的操守不容易，因为花花世界有很多诱惑。父亲知道人性经不起测试，所以他要求我们生活俭朴――俭不匮乏，朴则无欲。没有需求，没有欲望，别人就无法引诱你。他同时强化我们的自信心，使我们不会从众，不会人云亦云。他不打我们，也不准别人打我们，我曾在上小学的第一天被老师打，我父亲知道后，立刻帮我转学，因为自尊心是建立品德的基石，一个人只要自重自爱，就不会去做坏事。
我四十四岁从美国回台湾在中正大学教书，那年父亲七十八岁，他要我每年暑期都去马来西亚做侨教，因为他十二岁时，祖父把他从南洋送回厦门去读陈嘉庚创办的集美中学和厦门大学，使他后来的命运跟留在棉兰和新加坡做生意的大伯和叔叔不同。教育改变了他的一生，人不可忘本，他年老不能回馈，这个责任要由我这个做子女的去完成。他还告诉我，真正的自由是不想做时，有不做的自由，但是要做到这一点，只有四个字，「无欲则刚」――不向人开口借贷，就不必向人低头，求人不如求己，求财不如勤俭，求福不如修身。
我现在到了孔子说「从心所欲不逾矩」的年龄，也得到了可以不做不想做的事的自由，但是大脑还灵光，身体也还能动，自觉还不老，还有力气可以做些事。黄春明说得好，不要问你还有多少时间，要问你还可以做些什么事。我仔细想了一下，我会做的仅有韩愈说的「传道授业解惑」而已，所以我又回到学校去教书，同时写书、翻译书，希望有一天能做到父亲心中像林连玉那样的人生。
这本书就是过去两年专栏文章的集结，感谢《天下杂志》、《远见杂志》、《联合报》、《国语日报》愿意给我舞台，让我继续用笔，告诉孩子，该怎样才能成就你的人生。
花若盛开，蝴蝶自来，人若精采，天自安排，自己的人生操控在自己的手上，择一事，做一生，惠众生，让这个世界因为曾经有过你而不一样。
(本文摘自《该怎么成就你的人生》/天下文化)
【作者简介】
洪兰
台大学士，加州大学河滨校区实验心理学博士，曾在加州大学尔湾医学院神经科及耶鲁大学哈斯金实验室做博士后研究，在圣地牙哥沙克生物研究所任研究员，并在加州大学担任研究教授。
1992年返台，先后在中正大学、阳明大学任教，并为中央大学认知神经科学研究所创所所长。现为中央大学认知神经科学研究所讲座教授，中原大学、台北医学大学讲座教授。
近年来有感于教育是国家的根本，而阅读是教育的根本，先后到台湾大大小小一千五百所以上的中小学做推广阅读的演讲。
十多年来致力于译介认知心理学、神经科学及生命科学等领域书籍，已翻译五十七本书，并在各大报章杂志写专栏。著作繁多，包括《讲理就好》系列十本（远流出版），《什么才是人生最值得的事》、《静下来，才知道人生要什么》、《从大脑看人生》、《从收获问耕耘，脚踏实地谈教育》、《欢乐学习，理所当然》、《见人见智》、《教育创造未来》、《自主学习，决定未来》、《打开大门，让世界进来》（以上为天下文化出版）等。
《该怎么成就你的人生》/天下文化