大热天生病超痛苦!夏天感冒4大原因...狂喝饮料就GG啦

▲感冒示意图。(图/记者黄克翔摄)

生活中心综合报导

冬天因为受风寒,或在室内集体传染感冒不稀奇,不过若是在夏天感冒,酷热的天气加上身体不是的种种症状,是否更让人觉得不舒服?国外媒体《boldsky》列出4种可能让你「在夏天感冒」的原因,狂喝冷饮就超容易「中标」!

1. 大量流汗天气炎热时常常容易大量流汗,若是没有及时擦干,汗水浸湿衣物之后,就可能让身体长时间保持潮湿,吹到风、进冷气房就容易感冒。

2. 中暑长时间待在太闷、太热的环境,会让人吸收超过身体可以负荷的热,使人出现发烧或发冷的症状。

室外炎热、室内冷气又太强,温差大就让人容易感冒。(图/记者李毓康摄)

3. 忽冷忽热从炎热的室外进入开了凉爽空调的室内,虽然让人觉得「活过来了」,极热到极冷的差异,却可能让身体无法适应忽冷忽热的环境,进而导致感冒发生。

4. 喝冷水、冷饮身体觉得热时,就会想要喝点凉的,不过夏天喝冷饮会增加喉咙感染的风险,并让感冒的机率大大提高。

▲喝冷饮示意图。(图/记者严云岑摄)

其实夏天比冬天更容易感冒,而且感冒也不容易痊愈,因此平时就应该注意多补充水分,注意室内外温差变化,并且少喝冷饮,才能让你不再炎炎夏日生病