打完莫德纳第二剂 美女营养师曝48小时内症状：4小时后最可怕

不少人对于疫苗该选AZ或莫德纳都相当犹豫。(示意图／达志影像)

营养师高敏敏也分享自己打完两剂莫德纳心得，详细述说48小时内的症状。(图／高敏敏营养师脸书)

为了防止疫情再度大爆发，台湾目前努力拚疫苗覆盖率，但面对当前有AZ与莫德纳2种疫苗，许多人不知道该怎么选，对此营养师高敏敏也分享自己施打二剂莫德纳经验，包括48小时内的副作用，其中第4.5个小时开始症状最强烈。

高敏敏在脸书PO文「近期打完莫德纳第二剂，大家都想问48小时内的感受是什么？」，她表示，打完第一剂后，除了手臂酸痛外，其实没什么感觉，但第二剂就是「小魔王」了。

高敏敏说，打完第二剂后，注射部位持续酸痛，到了第3.5个小时，打电脑的时候开始感到晕眩；第4.5个小时症状爆发，剧烈头痛，连转个头都好似被闪电劈到，相当痛苦。

接着到了晚上，部分肌肉开始出现酸痛，无力抱小孩，半睡半醒中全身发热却又畏寒，隔天醒来后除了发烧外，其他症状都持续着，食欲也不佳，忍不住吃止痛药，但撑过48小时后就恢复的差不多了。

对于接种后的症状该如何应对，高敏敏也提出4点建议，包括1.注射部位不要揉，可以冰敷；2.准备止痛药，发烧或头痛时每6至8小时吃一次；3.一天至少喝2000毫升的水帮助代谢；4.接种前后饮食清淡，可避免肠胃负担，缓解身体不适。