代谢症候群是心血管疾病前兆

健康医疗网/郑人豪报导

根据台湾营养健康状况变迁调查,18岁以上的民众,占31.5%女性与25.5%男性都罹患代谢症候群;成大医院斗六分院糖尿病内分泌科医师梁怡铃表示,代谢症候群虽不会造成立即的危险,但却有可能已是心血管疾病前兆,提高罹患疾病的风险,增加死亡率,民众绝不可忽视严重性

▼摆脱代谢症候群 降低罹患疾病风险(图/健康医疗网提供)

代谢症候群的重要象征为肥胖,可借由腹部肥胖、血压偏高、血糖偏高、三酸甘油酯偏高、高密度脂蛋白胆固醇(HDL)过低等5项因素,若符合其中3项(含)以上,就可判断为代谢症候群,因此民众除了维持正常的生活作息、均衡饮食运动习惯,也应定期接受健康检查,掌握自己的健康状况。

梁怡铃医师说,民众若发现自己已有其中一个危险因子建议应提早预防,且检查身体是否有其他相关的危险因子,避免促使疾病的发生,甚至是提高并发症的风险。

代谢症候群虽不是疾病,但有可能已隐藏促使疾病好发的危险因子,民众一定要提早预防;梁怡铃补充,想要预防代谢症候群,没有任何药物可立即治疗改善,仍须靠民众从改变生活型态做起, 已减少肥胖、改善代谢为指标,养成习惯后,一定能改善身体健康。

资料来源: http://www.healthnews.com.tw/