代言、戏剧、电影接不停 炎亚纶无预警曝「低潮」心境

炎亚纶无预警发文，透露陷入低潮。（万岁牌提供）

炎亚纶过去一年大约有15支广告代言，还参与多部戏剧、电影、综艺演出，更传出今年要缴纳的税逼近千万，看似顺风顺水的他，前阵子却突然在脸书说「我最近很低潮」，让粉丝和好友相当担心。他坦言，每个位置都会有每个位置的烦恼，「压力来源其中之一是现在自己出来开工作室，不再像以前只要当艺人，现在要把员工生计放到肩膀上」。

另外，他对自己的演艺事业还有很多野心，像是想要自己写剧本等，「主要有些实情没有按自己想要时间履行，当小目标和大目标都还没有完成，压力就越积越多。」

他提到「长大的定义」，炎亚纶认为：「长大的定义是，即使是遇到很不爽的事情，你也可以好好的把这件事情放在心里，去思考用除了生气以外的方法解决它。」他透露，小时候自己的个性很冲动，以前学生时期曾跟朋友去KTV唱歌，被其中一名同学莫名其妙泼水，他气到立刻要掀桌，但桌子太重掀不起来，反而让自己当众出糗。

长大后的炎亚纶除了比较懂得控制情绪，也对工作带有使命感，他表示：「人生已经很多大大小小『阿杂』的事情，如果我可以因为一个笑容，去疗愈碰到面的人，这样多好。就是这么简单的举动，只是笑一下，或是帮粉丝签个名、握个手，同时也鼓励大家每天给自己肯定跟打气，对自己说I’m Good. 这些都是一个好能的量传递。」

他近日担任坚果品牌的品味总监，开发「锅煮伯爵奶茶」、「焦糖渍苹果」等两风味「长大系坚果」，引领「多层次新食感」风潮。他在直播以「疗愈」为主题跟观众聊天，炎亚纶点出，现代人生活和工作都很忙碌，鼓励大家一定要找时间让自己放松，不然很容易累积压力。谈到如何舒压，炎亚纶分享除了透过「神秘学」里的算命、冥想、颂钵等精神疗愈的方式，他也喜欢以「吃」疗愈，他笑说，他经常与好友相约吃美食，也因为自己爱吃，所以副业也大多和吃的相关。