當心毛小孩心理壓力！帶你解讀狗狗的逃避行為

观察狗狗是否食欲减退、行为改变、过度舔舐或逃避互动，都有可能是压力过大的迹象。 图／Envato Elements

过度吠叫、破坏家具、食欲变差、不断舔毛，这些行为你的狗狗也有吗？这些问题可能与消化和营养有关。大家平常生活有压力时，会怎么表现呢？很多人都会出现近乎无意识的焦虑现象，例如：咬指甲、抓自己的皮肤、啃咬自己头发、抖腿或舔嘴唇，这些都是常见的自我安抚行为。狗狗在压力大时也会透过一些行为，显示出焦虑、不安和混乱。

要如何判断狗狗是否压力过大呢？跟大家分享一些行为，记起这些小地方，仔细观察，会更容易辨别狗狗是否正处于压力。

行为变化

1.紧张的肢体语言，例如：打哈欠、舔舌2.破坏行为：如咬家具、挖掘地毯等，这些行为通常是狗狗试图释放压力的方式。3.逃避或躲藏：压力过大的狗狗可能会表现出逃避或躲藏的行为。4.过度理毛：一些狗狗会通过过度理毛来缓解压力，这可能会导致皮肤问题。

生理变化

1.食欲改变：压力过大的狗狗可能会失去食欲或暴饮暴食。2.消化问题：压力会导致狗狗出现腹泻、呕吐等消化问题。

有效的减压方法

一旦确定狗狗压力过大，饲主可以采取以下减压方法：1.规律的散步：散步不仅能提供运动，还能让狗狗接触到不同的环境和气味，有助于舒缓压力。2.互动玩具：使用互动玩具可以分散狗狗的注意力，提供精神刺激，减少无聊和焦虑。3.社交互动：增加与其他狗狗或人类的互动，让狗狗感受到关爱。4.营养舒压：给予零食或保健品倒入主食中加菜，协助狗狗舒缓及放松情绪。

在主食之间搭配几次的零食，可以让狗狗们心情好保持身心愉快 图／Envato Elements

正视毛孩子的压力管理 提升人宠生活品质

压力管理不当会导致狗狗出现各种问题，包括行为异常、健康状况恶化，定期观察狗狗的行为和生理状况，及时采取措施来减少压力。若情况迟迟没有改善建议一定要向专业的兽医或动物行为专家寻求建议，以确保狗狗得到最好的心理健康照顾。

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