多次单赛季场均30分10板5助有多难？NBA近74年3人做到，现役1人

在NBA如此竞争激烈的联赛当中，一个赛季场均能拿到30分球员已经是联盟顶尖一档的得分手，他们往往承担着沉重的进攻重任，很多人都难再分出精力去从其他方面为球队做贡献。

但在NBA的熠熠星河中仍有球员在完成砍分任务之余，在篮板拼抢，组织串联上打出亮眼的发挥，近74年的时间里，NBA有3位球员多次在一个赛季当中打出场均30分10篮板5助攻的表现，接下来我们就一起看看都有谁上榜了吧！

第一位：奥斯卡-罗伯特森

两次单赛季至少场均30分10篮板5助攻

1960-61赛季常规赛场均：30.5分10.1篮板9.7助攻

1961-62赛季常规赛场均：30.8分12.5篮板11.4助攻

奥斯卡-罗伯特森生涯里的两次单赛季至少场均轰出30分10篮板5助攻，其中一季甚至是来自新秀赛季，1960-61赛季常规赛，刚进联盟的奥斯卡-罗伯特森就交出了场均30.5分10.1篮板9.7助攻的成绩单，斩获助攻王，场均得分高居联盟第三，场均篮板数也能排到联盟第13，要知道他是个身高1米96的控卫。

60年代里的奥斯卡-罗伯特森拥有着诸多时代前沿的篮球技巧，翻身跳投，Crossover等等都应用自如，视野开阔，传球精准，篮板落点判断和卡位能力都是同位置上顶尖水准，初入联盟便带着辛辛那提皇家队打得风生水起，1960-61赛季常规赛进攻效率95.6联盟第一。

而到1961-62赛季，奥斯卡-罗伯特森连续第二年在常规赛里场均拿到至少30分10篮板5助攻的数据，而且实现了NBA历史上第一个单赛季场均三双的成就。

信息传递与如今完全比不了的60年代里，球员们对比赛数据的追逐也没有现在渴望强烈，奥斯卡-罗伯特森如果要多几个赛季拿场均三双也并非没有可能，光1962-63赛季就只差差场均0.5助攻，1963-64赛季只差场均0.1篮板。

第二位：张伯伦

两次单赛季至少场均30分10篮板5助攻

1963-64赛季常规赛场均：36.9分22.3篮板5助攻

1965-66赛季常规赛场均：33.5分24.6篮板5.2助攻

论得分和篮板拼抢能力，看看张伯伦的生涯荣誉就知道了，新秀赛季就包揽得分王和篮板王，此后又连续三年将这两个奖项收入囊中，生涯共计收获7个得分王，11个篮板王，在个人实力上，张伯伦的强无可指摘。

但在很长一段时间里，他在比赛里都不太会把精力留在助攻队友这件事上，生涯前三个赛季常规赛，张伯伦场均出场时间都超过了45分钟，场均助攻最高的一次仅有2.4次，而往后，张伯伦开始逐渐提升自己的比赛内容中策应、组织的比例，1962-63赛季常规赛，他的场均助攻数来到创生涯新高的3.4次，此后一季再次提升，来到了场均5次。

也正是在张伯伦生涯首次打出场均至少35分10篮板5助攻的1963-64赛季，他也第一次带队品尝了一把总决赛的滋味，时间来到1965-66赛季，张伯伦已经是76人的一员，开启了76人生涯首个完整赛季，时隔一年再度单赛季场均至少砍下30分10篮板5助攻，这一季他拿了生涯最后一个得分王。

此后，在名帅亚历克斯-汉纳姆的执教下，张伯伦降低了自己的个人得分欲望，充分发挥组织、策应能力，1966-67赛季常规赛场均送出7.8次助攻，高居联盟第三，这是张伯伦第一次单赛季场均助攻数排名能到如此高度，该季征程完全结束时，张伯伦的履历上已经多了一个总冠军头衔。

第三位：字母哥

两次单赛季至少场均30分10篮板5助攻

2022-23赛季常规赛场均：31.1分11.8篮板5.7助攻

2023-24赛季常规赛场均：30.4分11.5篮板6.5助攻

字母哥初入联盟时也算是“瘦竹竿”类型球员的存在了，但随着生涯不断深入，字母哥一步一个脚印的实现了从“瘦竹竿”到“希腊怪兽”的提升。

2016-17赛季常规赛，字母哥场均拿到22.9分8.8篮板5.4助攻1.6抢断1.9封盖的全能数据，斩获最快进步球员奖，是当季仅有的四位场均数据至少有20分8篮板5助攻的球员之一，其他三人是詹姆斯，威少和哈登。

2016-17赛季之后，字母哥也没有停下进步的脚步，开发更多的进攻技巧，精进传球的准确度，并且进行增肌，他也逐渐成为了联盟里对位难度最大的球员之一，快攻当中攻筐的“破坏力”巨大，顶尖的防守者也难以阻挡。

身为一个身高达到2米11的大个子球员，字母哥的一些运球技巧数量程度在类似体型当中也是相当突出的，这让他取分时能打出更多的变化，阵地战当中持球发动挡拆威胁力十足，参与挡拆，背身进攻都有迫使对手改变防守阵型的影响力。

2018-19赛季，字母哥开启了一段连续六年入选最佳阵容一阵的旅程，2018-19赛季和2019-20赛季蝉联MVP，其中2019-20赛季包揽MVP和DPOY，比肩乔丹和奥拉朱旺，是NBA历史上仅有的三位单赛季就能同时荣膺这两大奖项的球员，2020-21赛季时，字母哥连续第三个赛季入选双一阵，带队雄鹿拿下了队史第二个总冠军。

时间来到2022-23赛季，字母哥单赛季场均得分首次突破30分大关，交出场均31.1分11.8篮板5.7助攻的成绩单，2023-24赛季又一次轰出场均至少30分10篮板5助攻的数据，场均30.4分11.5篮板6.5助攻，投篮命中率高达61.1%，借此正式成为NBA首位单赛季场均得分30+，同时投篮命中率还能超过60%的球员。

不过2022-23赛季和2023-24赛季字母哥都因为遭遇不同程度的伤病而缺席，这让雄鹿最终都没有能取得太好的成绩。

但字母哥仍处巅峰，攻防两端都能打出巨大的比赛影响力，加之球队中有利拉德这样的强力外线球星搭档，一旦两人能够通过磨合产生更为出色的化学反应，雄鹿依然能进入争冠球队之列，字母哥也有望去为生涯第二个，甚至更多的总冠军发起冲击。