肥是罪？郑欣宜51→90kg复胖告白 励志千字文感动万人
记者林佑珊／综合报导
港星「肥肥」沈殿霞和郑少秋所生的女儿郑欣宜从小就是个厚片女孩，青春期体重就破百，好不容易花了10年瘦身成功，一度瘦到51公斤。然而，过去4年间她却复胖到约90公斤，因此成为八卦焦点。事后，她在个人社群网站发表内心自白，细数自己一路走来的心境改变，PO文不到24小时就引起上万人共鸣。
▲「肥肥」沈殿霞的女儿郑欣宜针对复胖而登上新闻版面一事，写了一篇千字文细数体态变化期间的心路历程。（图／取自郑欣宜脸书、CFP）
郑欣宜27日在个人社群网站写道，从小到大都被人和「肥」字画上等号，被外界用耻笑的眼光看待，大家关注的焦点都在她的身材，例如玩过山车，人家会问「妳坐的进去吗？、安全带扣的到吗？」；或是参加毕业典礼就会被问「毕业服有妳的尺寸吗？」根本没人在乎她玩得开不开心，还是毕业成绩如何。
为了成为大家眼中的「普通人」，郑欣宜下定决心减肥，证明自己不是外界眼中的「死肥婆、终极猪扒」。后来她真的如愿瘦下来成为正常人，确实得到了很多赞美和（发展）机会，却为了保留这些美好而开始过着非人生活。她在文中透露，身体已经习惯了减肥生活，不论怎么吃药、忌口，甚至运动，胃痛都如影随形，仿佛是在告诉自己「不够饱、吃得不够」，进而导致无数个夜晚都在失眠中度过。
▲郑欣宜从小就是厚片女孩，曾减重成功，最瘦体重约51公斤。（图／翻摄自YouTube、CFP）
为了打发漫漫长夜，郑欣宜开始到网路上搜寻网友对自己的评价，内容褒贬都有，甚至还会有毒舌网友在留言中酸讥，「人人都说，肥就是肥，那干嘛减？想扮美女，不知丑，知不知道自己在想什么？」这时突然让她觉得，也许肥就是种罪，是种一辈子都要承受的罪名，加上当时身边最亲的人都走了（文中应该是指沈殿霞过世），便从此坠入只有减肥没有快乐的世界。
郑欣宜坦言，从前她做什么事情都会费尽心机，只为了不让妈妈知道女儿在外面被人嘲笑而不开心，以致从来不曾为自己着想过，进而遗忘了人生最宝贵的东西，健康。觉悟后她才开始沉淀思考，应该要如何面对自己、重组人生，不再强迫、漠视自己的心，同时领悟到「拥有健康，就是拥有快乐；快乐是源于自己，不是别人。」并称「我想告诉所有人，要做回自己，自己才会快乐」，现在的她已经展开新的人生，不会再被任何事击倒，同时鼓励大家把自己当作借镜，一起努力。
▲郑欣宜被问到复胖话题，直言人的命运不该被胖瘦与否限制。（图／新浪微博）
事实上，郑欣宜被问到复胖问题时，就曾以「胖瘦不应该限制住一个人的命运！」回应获得不少认同，这回真情流露的告白也获得网友热烈回响。据了解，她因为遗传到妈妈的体质，8岁就被诊断出胆固醇超标和高血压等问题，青春期身高167公分体重一度飙到106公斤，后来减肥成功还被当成减重传奇代表人物。
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郑欣宜复胖告白全文：
由细（小）到大， 肥 = 我没有自信，别人看我总是耻笑的，小至玩过山车，大至我的毕业典礼，大家都衹会关心我的身型，玩过山车？你坐唔坐到呀？安全带扣到吗？毕业了吗？你要订做毕业衣服吗？有你尺码吗？没有人想知我玩得开心吗？没有人想知我毕业成绩好吗？
我决定减肥！去做世界上的普通人，我不是死肥婆，不是终极猪扒我的愿望是做一个普通人，
体重真的减轻了，而果然我变了一个正常人得到大家很多很多的赞美，拥有很多很多机会，为了这些，我过着非人生活，身体习惯了肥胖生活，任我怎吃药，怎样忍口，怎样去运动，胃痛依然都在，身体仿佛告诉我，我不够饱，我吃得不够，胃痛的伙伴就是失眠无数个夜晚都问自己我就是这样过日子吗？
漫漫长夜，我开始上网留意别人对自己的评价有赞美，当然有批评人人都说，肥就是肥，做咩（干嘛）减呢？想扮索女（美女），唔知（不知）丑，知唔知自己想点（知不知道自己想干什么）？原来，可能肥就是一种罪，是一辈子都要承受的罪名，
旁边没有人帮助，最亲的都走了我坠入一个没有快乐的世界，衹有减肥，减肥，减肥，
我遗忘了人生最宝贵的东西，就是健康，有了健康，你可以做任何野没有健康，就什么没有
这时开始沉淀，思考自己的身心思考自己应该如何面对自己开始重组自己开展健康的生活 不会再强逼自己，不会再漠视自己的心灵
拥有健康，就是拥有快乐快乐是源于自己，不是别人 以前我怕妈妈不开心，怕她知道人家耻笑她的宝贝女，怕令她失礼，所以我每样东西都花一百倍心机，就是这样，我没有想过自己
寻日（昨天）我的身型（形）再一次被关注了换转以前，我想我会崩溃，因为这样会令妈妈不开心，会令关心我的人失望，但现在不同了，我想告诉所有人，你要做回自己，令自己最快乐，要令自己最健康，
现在我开始展开我新的人生，什么都不会再击倒我因为我清楚了自己我重新再一次认识自己
如果你人生有什么问题，请看看我，我都可以撑过来，你都一定可以 ！请不要将自己快乐放在你的身形上。大家一起加油！