港男挑戰極限 11℃泳渡愛爾蘭北海峽 香港第1人

梁俊曦成功单独泳渡北海峡，借此筹款扶助青少年，并鼓励他们不要躺平。（取材自脸书）

35岁香港青年梁俊曦（左图，取材自脸书）在14日凌晨单独完成泳渡爱尔兰北海峡（North Channel），该海峡在泳渡界被誉为「七大海峡挑战」中难度最高。他在12.7℃（54.86°F）的水温下，以14小时5分钟的时间游了40公里，获爱尔兰长途游泳协会认证成为首位完成这项挑战的港人，缔造香港体坛历史。他借着这次挑战为慈善机构筹募资金，支持基层青少年发展工作，盼藉今次挑战激励青少年不要躺平。

香港01报导，梁俊曦完成极限挑战后称，过程中以第4个小时最辛苦，因为水温降至11℃（51.8°F），他在水中不断发抖，冻至牙关打颤。但他鼓励自己要坚持下去，锻炼时浸在冰水我都抵受得住，这点寒冷那难到我？」

之后中段一直非常顺利，至临近冲刺的最后7公里，水流突然改变。他在团队打气下逆流而上，终成功完成挑战。他感谢所有支持他的人，包括父母和整个团队。

梁俊曦称，盼藉今次挑战鼓励年轻人只要坚持，一定做得到。他也藉今次极限挑战筹款，所有善款将拨捐香港的「青少年发展企业联盟」（CDIA），以支持基层青少年发展的工作。

梁俊曦称过程中以第四个小时最辛苦，因为水温降至摄氏11度，他在水中不断发抖。（取材自脸书）

北海峡位于苏格兰和北爱尔兰之间，连结爱尔兰海和北大西洋，被视为难度最高的泳渡海峡，过往只有138人单独挑战成功，远少于成功泳渡英伦海峡逾千人的人数。

曾经与梁俊曦组成有史以来第一队香港接力队，破纪录成绩完成泳渡尼斯湖的郑丽珊律师指出，「泳渡英伦海峡已可媲美登山界的珠穆朗玛峰，而泳渡北海峡难度更甚，很多泳手未能完成挑战，并非因为体能，而是被水母螫伤。」

梁俊曦生于香港，自小热爱游泳，在本地读中学及在美国加州读大学时，均曾代表学校参赛，及至2021年回流香港，开始踏足公开水域游泳这片新天地，继而全情投入，参加各种长途游泳赛并曾获多个奖项。