高宇蓁晒火辣好身材 等了22年认「归零」惊喜宣布新身分

高宇蓁热爱歌唱，近来宣布跨足歌坛。（草字头娱乐有限公司提供）

高宇蓁热爱歌唱，近来宣布跨足歌坛。（草字头娱乐有限公司提供）

高宇蓁拥演员、CEO多重身分「演而优则唱」，出道22年首次跨足乐坛当唱片新人初试啼声，宣布将于4月9日发行个人首张EP《我是一个演员》。提及当初决定跨足歌唱事业的契机，高宇蓁表示：「机缘使然，歌唱事业一直是我的规划的事业版图之一，当歌手是我当初进演艺圈的第一目标，但这一等就等了22年。」原来从小就喜欢唱歌的她不但曾在学生时代得过歌唱比赛第二名，平时更把唱KTV当成兴趣，她打趣说：「『钱柜』有一条柱子是我捐的。」

高宇蓁刚入行时就把当歌手当成首要目标，后来因缘际会先以演员出道，勇于挑战自我的她从演员一路创立自己的保养品品牌「J.GAO」，却始终没忘当初进演艺圈想当歌手初心，随着历练成长及累积各方资源，终于在今年「补齐」歌唱这块事业版图，高宇蓁表示：「我把自己当成品牌在经营，面对每个角色，都有不同面向，但每个面向都是我。」

下定决心当唱片新人的她更抛开CEO光环把自己重新归零，还重拾学生身分持续找了歌唱老师学发声及练气，「我要做，不敢说一定最好，但一定是最有诚意。」回忆起第一次进录音室录唱的心情，她透露当时心情就像「新人面试」般紧张，她表示：「李焯雄及其他老师们一字排开坐在对面，真的是心脏爆击，怎么唱都唱不好。」经过三年心情沉淀及内化调整后，高宇蓁成功克服「心魔」，并提到，「我发现我把唱歌想得太复杂，其实唱歌是一件很快乐的事，用唱歌分享我的故事，把这些年的成长心境唱给大家听，自然就能表现得好。」

她邀来李焯雄、陈建骐、葛大为等人组金曲团队齐打造新作，EP视觉包装设计上融入时尚、电影元素呈现飘杂志风「演员本事」，透过高宇蓁成功扮演演员、CEO、歌手等三种职人角色，封面设计上特别以红、黑、白三种不同颜色去呈现「三面高宇蓁」的特性，企画团队特别把时尚、电影元素融入装桢设计中，实体印刷品配合双封面的呈现及内页加入高宇蓁在参与唱片制作一千多个日子的心情深度访问，高达54页及原本十万字心情故事内容浓缩精华为超过三万字的成品。

出道22年的她在EP中晒出窈窕好身材，透露私下维持身材的不二法门就是「自律」二字，「只要是工作需要上镜头，我就会在那段期间克制食欲，并且密集的做运动跟饮食控制。」她坦言自己是个标准吃货，既爱吃又喜欢吃美食，而且只要不工作就不会特别维持身材，她笑说，「这要完全感谢我妈妈生给我一个好体质，天生比较不容易吃胖，因为我的开心哲学就是要『吃』，如果要克制自己完全不吃，那也太难受，人生会很没意思。」