好想好好談場戀愛

有生之年谈场恋爱；摘自pixels网站

要谈场恋爱，除了向月老许愿之外，重要是做足准备，才容易成就恋爱。

不可否认地，颜值高的男女，比较容易得到谈恋爱的入场券，但是在谈恋爱期间，给对方的感受如何？两人相处的契合性如何？相处下来的感觉是否合拍？两人在一起后，世界是愈宽广呢？还是互相限缩？上述这些，大部分都跟颜值高低无关，比较是属于心理和灵性的层面的相衬性，通常是要经过谈恋爱的过程才能发现。

通过「告白」，取得恋爱

所以当想要好好谈个恋爱时要注意到什么？首先我们有一个认识，通常陌生人或普通朋友要经过「告白」，而且成功，才能进到「谈恋爱」的阶段。那「告白」之前要注意什么，才能增加「告白」的成功机率？以下几点要多注意：

熟记告白四要点，机会就在不远处

一、要先搞清楚所要「告白」的对象，是否处在单身状态。一般来说，如果所要告白的对象，已经有伴侣了，那将会大大降低告白成功机率。虽然没有明文规定不能对有伴侣的对象告白，但除非被告白的对象和他的伴侣关系不佳，否则并不建议向已有伴侣的人告白。

二、慎选告白时机：我曾在「告白说明书」一文提过，告白这个动作的语境，会把两人关系推到「Yes or No」的两种选择情势，若对方对你的心境，还没有涨满到关系的决断点，那你的告白通常只会把对方推走，对方可能笑而不答、顾左右而言他、装作没听见⋯等。这并不是对方不接受你这个人，而是这种状况唯一能确定的结论是，在这个时间点上：「对方现在没有和你一样的想法和情意」。

三、增加对方说「Yes」的机率：

1、告白对象的选举：如果你要告白的对象，对方不认识你，那这种「告白」多是依赖「告白者」内心的想像，而不是实质相处的感觉，换言之，这是告白者内心的投射，自己一股脑儿猜想对方的个性，这种猜想没有实质的基础，常见的是从外表衍生出的想像。我曾经在年轻时，对一个女子有诸多想像，她面容皎好，身材匀称，就这么站立在某个车站前，当我看到她时，瞬间的感觉是「我恋爱了」，想像她可能温柔婉约，应该也是个贤妻良母，但是没过几分钟，她瞬间「蛙化」了，因为我看见她一张口，只见血盆大口，原来她在嚼槟榔，在下一秒，她把槟榔汁吐了出来。我的幻想顿时碎裂，喟叹不已，就在这短短的数分钟，生与死的感受交替出现。所以我建议告白者一定要有时间和对方相处，再进行告白，比较妥当。

就是尽量不要对陌生人告白，因为那多植基于个人的想像，后果容易发生问题。那么适当告白对象的候选人是什么型态的人呢？建议就是环绕在你周围生活的人、有过实质相处的人，当然最好是有过让你怦然心动的人，而不是只有外表、金钱、地位⋯等条件。

2、喜爱自己，呈现自信：告白这个举动牵涉到两个人，即「告白者」和「对被告白者」（告白对象），是告白者邀请告白对象与他更紧密的连结。若告白者是个喜爱自己有自信的人，那么告白对象通常会感到可以依靠的感觉；反之，若告白者，扭扭捏捏，患得患失，表现自卑，那么告白对象，会感觉对方不稳固。而且时时刻刻容易倾倒，自然成功的机率大减。而假使告白的结果失败的话，对告白者的创伤也会较严重。

3、在告白之前的相处时间，好好垫高加厚相处的实质基础：我曾经在「想谈恋爱，要如何留下好印象」一文中描述，在彼此现有关系位置的基础上，在关系氛围泡泡中推移拉近两人的位置，这是以爱情的对等性为基础；但是要如何「推移拉近」呢？这就牵涉到我另一篇文章（「恋爱，要如何告白成功机率才会高」）所描述的技巧，把握和对方相处的时间中，都能适当有效地回应对方所发出的讯息时（在对方对我不讨厌的情况下），是会和对方强化两人间的关系。这种适当有效的回应，在人际间的相处上，我称之为适当有效的「接应」。当你在和对方相处的时间中，能够有效地接应对方所抛出来的讯息，就可以垫高加厚相处的实质基础。

四、寻找只有两人相处的适当时机：当要进行告白时，建议寻找只有两人相处的时间，而且前后不要有太忙的事情，心情上以尽量放松为原则，告白时眼睛的焦点则是放在对方身上。

注意以上四点，加以练习琢磨，有很大的机会在不久的将来，可以好好谈场恋爱。