黄镫辉亏萁妈爱花钱「一年出国5次」！　秉持3心态转念：我也是甘愿

记者孟育民／台北报导

本周《谁来晚餐15》来宾邀请到知名男星黄镫辉，他曾担任过综艺节目主持人，也参演过多部脍炙人口的电影戏剧作品如，并凭借《奇迹的女儿》荣获电视金钟奖迷你剧集男配角奖肯定；被问到如何才能事业与生活兼顾得宜？ 黄镫辉谦虚表示他只有一个心态，就是「不挑，不计较，跟甘愿」，还开玩笑拿自己的丈母娘举例：「你看我丈母娘那么会花钱，我也是鼻子摸摸，甘愿。她从去年去过5个国家了，也代表身体还健康，还可以四处跑、到处去玩，是好事情啊。」

▲黄镫辉担任《谁来晚餐15》来宾。（图／公视提供）

黄镫辉在2019年时成立「板凳乐团」跨足音乐领域，成为全方位艺人。得知受访家庭经营西索米女子乐团，他兴奋分享自己一直有个音乐梦，在大学期间也有组过乐团，还曾参加Yamaha热门音乐大赛，可惜都没得奖，但对于自己的歌喉依旧相当有自信，更坦言：「我到现在还觉得自己是一个歌神，但是不会觉得我是影帝。去年我们板凳乐团总算唱到了跨年场，人生第一次；当我可以登台，然后唱给大家听的那一刻，我就觉得我可以回去了，没有遗憾了！」

▲▼黄镫辉拜访经营西索米女子乐团的家庭。（图／公视提供）

这些年黄镫辉经历了人生的起起伏伏，他也经常思考生命的意义，他感性表示现在不管遇到甚么事情，都尽量学着不跟对方计较，因为无论如何人生的终点都会是一样的。面对内心情绪的起伏，黄镫辉也在节目中大方分享他的秘诀，全靠一套666呼吸法来舒缓。

他现场示范：「靠这招所有的坏事都可以放下，深呼吸6下，带着怨气，先让你的身体放松，再来也是6个快呼吸，要带着笑容；最后一个步骤的深呼吸很重要，吸气时要说『我接受你』、呼气时说『我祝福你』，重复6次。」在场所有人也跟着做一次，纷纷表示真的相当有感。