JHBL/UA崭新训练内容 刘馥榕强调「重心转移」重要性

▲本次UA菁英篮球训练营在体能训练,由应诺吉运动训练中心创办人刘馥榕教练(右4)执教。(图/记者黄克翔摄)

记者杜奕君/新北报导

运动品牌Under Armour 11日举办菁英篮球训练营,邀集本届JHBL国中篮球联赛男、女组8强菁英好手参训,并请来连续3年负责训练营体能专项的应诺吉运动训练中心创办人刘馥榕教练,指导球员更多体能训练项目,刘馥榕强调,「此阶段特别锁定在强化球员的重心转移,希望让球员在场上有更多爆发力的展现。」

UA连续第3年赞助国中篮球联赛,除了相关的赛事推广及宣传外,每年的菁英篮球训练营更是一大重头戏,希望透过最新颖的科学化训练内容,让国中层级的男、女篮好手获得更多刺激与成长。

此次的 UA Training for Basketball训练课程,仍由应诺吉运动训练中心创办人刘馥榕教练领军,包括过往也是球员出身的刘容杏教练,也带领小球员们透过各式敏捷性训练,替场上运动表现做更多有效提升。

▲过往也是篮球员出身的刘容杏,也是连续第3年执教UA训练营。(图/记者黄克翔摄)

刘馥榕表示,「透过科学化、系统化的训练,希望让球员在重心转移上,做更有效的提升。和过去两年相比,可以感受到现在的小球员在适应能力认知度上变得更好,身体调节能力也有明显提升,我相信这都是各队的教练在基础体能训练上,有更多提升与掌握。。」

不过过往也出身自篮球名校永仁的刘容杏也提到,「即便现在各种资源与训练方式都更加多元,不可讳言的是,球员的基本功仍是一切起点,透过实战的经验累积,相信球员的场上表现都会更加提升。」

▲UA训练营希望透过更科学化及系统化的训练帮助球员成长。(图/记者黄克翔摄)

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