蔣萬安與國民阿嬤陳淑芳 呼籲失智友善行動

台北市长蒋万安（中）与国民阿嬷陈淑芳（左）、台北市政府卫生局局长黄建华（右）出席「微笑乐智号」胖卡车快闪活动。记者叶信菉／摄影

台北市长蒋万安于今现身西门町红楼广场，与国民阿嬷陈淑芬一起参加台北市政府卫生局举办的「微笑乐智号」胖卡车快闪活动，两人化身失智友善天使，不但现场体验健脑游戏，并写下对失智症者的祝福，呼吁市民一起用友善行动守护失智症者。

每年9月是国际失智症月（World Alzheimer's Month），今年以「Time to Act on Dementia，Time to Act on Alzheimers；为失智症行动的最佳时刻」为主轴。台北市政府卫生局特别结合外型活泼的「微笑乐智号」胖卡车，透过有趣的活动分享失智症正确观念，「微笑乐智号」自7月开始巡回12行政区，今日在万华区的西门红楼广场举办第八场活动，吸引许多民众前来参与。

蒋万安打篮球、跑步 多运动预防失智

蒋万安表示，平时公务之余喜欢打篮球、跑步，现在也有做重训，因为运动不但可以抒发压力还能有效预防失智症，身为三宝爸，有空时也会带孩子们陪伴阿公阿嬷，让祖孙之间多互动，因为，陪伴也能帮助长辈预防或延缓失智症。

蒋万安更提醒民众「看、问、留、拨」守护失智的四步骤，「看」到重复问同样问题或遗忘人事物的长辈，应主动关心询「问」对方，若能「留」住对方可给予适当协助，并「拨」打110或失智症关怀专线080-474-580，呼吁大家伸出友善的手，一起成为失智友善城市的一员。

国民阿嬷陈淑芳不记仇 睡眠很重要

国民阿嬷陈淑芳则幽默表示，她预防失智的秘诀跟市长不同，市长是运动，她演戏是劳动，曾在电视剧「你好，我是谁」饰演失智症者，她是透过观察来揣摩角色，呼吁大家跟失智症者沟通时要多点耐心，此外她认为不记仇、保持愉悦的心情，以及睡得好都是很重要的养生方式，平时有空可以从事自己喜欢的休闲活动例如唱歌、跳舞，都能预防或延缓失智。

忘记了没关系，让我们陪着你

台北市于111年已迈入超高龄社会，更是全国平均寿命最高的城市，推估失智症人口约4万人，蒋万安表示，台北市配合中央政策并订定「台北市失智症行动计划」，由市府跨局处和民间团体共同拟定策略，横向资源整合、纵向合作推动失智症识能及照护服务，连结12行政区资源营造失智友善社区，建构支持性环境。

「忘记了没关系，让我们陪着你」市府持续营造失智友善社区、强化失智症相关服务与照护资源，号召市民朋友伸出友善的手，一棒接一棒，让守护失智的力量无限放大。

台北市政府卫生局局长黄建华提醒，预防失智症从健康生活做起，预防三高、多运动、多动脑及均衡饮食，此外，及早认识失智症警讯征兆，掌握及时就医诊断的时机，如「记忆力减退而影响生活」、「判断力变差或减弱」、「情绪和个性改变」等，当发现身边家人、亲友有相关征兆，尽速至台北市11家失智共同照护中心、神经内科或记忆门诊就医诊断。

「微笑乐智号」宣导活动至9月底还有5场，包含健脑游戏、失智症者视角沉浸式体验展及艺术共创响应丰富内容，鼓励市民朋友把握场次「追车」，一起体验活动认识失智症，相关讯息可至活动网页（https://reurl.cc/RqaVL6）查询。

台北市长蒋万安（右）与国民阿嬷陈淑芳（左）现场体验小黑盘健脑游戏。记者叶信菉／摄影

台北市长蒋万安（右）与国民阿嬷陈淑芳（左）下午一同出席快闪活动，呼吁失智友善行动。记者叶信菉／摄影