辣翻！徐若瑄大晒「川字肌」，逆天曲线逼哭地方妈妈
▲徐若瑄身材太逼人，是女生们的楷模。（图／翻摄自FB/徐若瑄VivianHsu，以下同）
ViVian徐若瑄日前结束隔离，出关后就开始为了唱片紧锣密鼓宣传，今（30日）在脸书晒出一张腹肌照片，辣翻大家眼睛，完全看不出46岁的她，状态顾得超好，她更对自己喊话：我很知足，但我永远不会满足，这样才有前进的动力。
有「钢铁V」之称的徐若瑄，日前欢度46岁生日，外貌身材完全超冻龄，但她却不因此感到满足，期许自己好还要更好，今天在脸书晒出的工作花絮照，照片上的川字肌清晰可见，网友看了狂赞：「太辣了！」「线条好美呀！」
女生过了30岁代谢力下降，想要成功甩肉得靠坚强毅力，她曾分享工作需要瘦身时，晚上6点后就部会再吃碳水化合物，像是含糖饮料、白米饭、面包等都要避免，晚餐要在8点前吃完，逼自己早早上床睡觉，力抗美食诱惑。
徐若瑄VivianHsu（@vivianhsu.ironv）分享的贴文
若是真的受不了很想要吃零嘴的时候，她建议可以吃几颗没有调味的坚果，如果真的忍不住吃淀粉，那就吃一口。她呼吁想要减重可以呼朋引伴一起，共同订下瘦身目标，这样比较不会孤单。
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她提到，减肥其实不一定是为了谁，主要是为了自己的健康，为了能穿更多漂亮的衣服，当瘦身有成效时，看着自己的线条也会很开心，当身体变轻盈后，精神状态也会变得更好。
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除了饮食控制，平时也会做肌力训练，帮助提高身体代谢力，帮助燃烧体内脂肪，一周也会安排一堂瑜珈舒展，重训和瑜珈双管齐下，帮助维持高标好身材。