辣妈Melody瘦身食谱大公开! 海裕芬照做狠甩8kg

记者林思妤台北报导

谢祖武与Melody主演的《我家是战国》将于公视频道播出,两人24日出席媒体餐叙。Melody因拍戏和谢祖武老婆变成好友,两人私下常用微信联络聊天。Melody还笑说,前阵子和她聊天,聊到一半突然听到小武哥声音,吓到手机差点地上

▼Melody婚后依旧保持纤细体态。(图/翻摄Melody脸书,公视)

喜剧《我家是战国》由电视鬼才王伟忠领军制作、导演,不老男神谢祖武饰演与自己年龄相近的中年男子,美魔女Melody则超龄演出高中生妈妈。Melody虽然戏里戏外都当妈,但身材依旧保持窈窕玲珑,她说,自己的减肥菜单有开给小武哥老婆和海裕芬,海裕芬还因此瘦了8公斤。

《ETtoday娱乐星光云》记者询问神秘菜单,Melody说,早餐地瓜和喝黑咖啡水果也在早餐吃;中餐晚餐都吃一份淀粉、一份肉类青菜;其他时间都禁止吃甜食零食,「这样吃两个礼拜,包你一定瘦。」她说,正常吃但份量不要过多,运动也会增加身体代谢,让肌肉更紧实。