陆天气网推高温打卡日历 多地炙烤40℃将持续4天

大陆局地40℃大城市高温打卡日历出炉，多地「炙烤」将持续4天。（中国天气网）

「中国天气网」微信公号13日报导，大陆北方多地明（14日）起至下周初，将迎来今年最强高温天气，此轮过程影响时间长、覆盖范围广，北京、天津、河北、山东、河南等地的高温将持续待机，石家庄等城市将挑战40℃极端高温天气。中国天气网推出大城市高温打卡日历，看高温「烤」验何时到。

明起至下周初，受庞大的暖高压脊影响，北方多地将遭今年来最强高温天气。此轮过程覆盖范围较广，京津冀、山东、河南、黑龙江等地都将出现高温。

中国天气网气象分析师闵裕秋指出，14日开始至17日，华北平原或遭遇持续性高温「烤」验，北京、天津、河南、山东西部等地部分地区最高气温可达37至40℃，局地40℃以上。15日开始，内蒙古中部及东南部一带将加入高温的行列，而辽宁、吉林等地则在周末前后遭遇高温「烤」验，局地最高气温也将挑战40℃，体验常年同期少见的炎热。

从大城市高温打卡日历可以看出，石家庄的高温待机时间最长，未来5天高温天天见。北京、天津和济南紧随其后，也有4天将接受高温炙烤。周末前后，东北的不少地方高温也将逐渐发展，沈阳的高温将在后期发力，周五至周日连续3天打卡。

此次高温过程强度也是同期少见，石家庄将迎极端高温天气，冲击40℃；天津、西安等地的最高气温也可达39℃，午后出门阳光强烈，热到融化。

目前，中国大陆夏季的地盘已经很广，尤其是北方常常被大陆高压控制，太阳辐射强烈，比多雨的南方更易出现高温天气。中国天气网提醒，明起至下周初的这轮高温天气影响区域广、时间长、强度强，华北、黄淮、东北及内蒙古等地需特别注意防暑降温。

10时至16时是一天中气温较高时段，上述地区需尽量避免在此时段外出，减少户外停留时间，如出现口渴、头晕等中暑前兆症状，需及时转移至通风阴凉处。在室内，开空调不宜将温度调至26℃以下，需定时开窗通风，保持新鲜空气流动。