羅培茲遭大谷開轟「心態炸裂」! 心理師示警:平時不練好「心理肌力」,更容易把路走歪

影响运动选手生命长短的关键因素,就是纪律跟品德。 图/ingimage

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专业咨商心理师林萃芬

着,时报出版

锻炼心理肌力:15项心理练习,摆脱那些职场与人际间的控制、害怕、停滞、危机与焦虑

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https://blog.coolhealth.com.tw/2024/06/03/athlete-psychological-skill-training