女人骑车?要注意的就是比男人多!

全民骑行的时代,很多女骑友都进入了骑行圈子,但是在你买车之前,这些注意事项可以提前了解!

因为女人骑车,真的要比男性多注意一些!我们今天聊的,并不是车子本身,而是一些买了车之后的小tips。

首先就是防晒,你可能觉得即便是晒黑了也没关系,反而显得健康。实际上,大部分时间我们需要注意的根本不是防止自己晒黑,而是防止自己晒伤!

晒伤这件事真的非常可怕,你可能在忘情的骑行看风景,觉得太阳光沐浴在身上非常的舒适,即便大汗淋漓也酣畅!

没想到回到家第二天,就发现自己皮肤裸露在外面的部分,火辣辣的疼,碰也碰不得,有时候夏天晒伤了背,睡觉都没办法正常仰卧下来,只能趴着睡。

经历了晒伤的疼痛之后,就会进入到脱皮阶段,一层层的皮屑撕下来,你以为自己愈合了?以为自己变白了?而实际上,这部分“刚见世面”的皮肤,对于紫外线格外地敏感,需要比之前更注意防晒了!否则只会一次次的晒伤,最后出现严重的皮肤问题。

所以,防晒是首要的,作为骑行女人,建议大家使用高倍数的物理防晒霜,防晒效果立竿见影,涂上就能有效抵御紫外线。除了防晒霜,长袖长裤骑行服也是防晒的首选。

而且,你可能想不到头发也是需要防晒的,刚染过头发的女生,一定要注意把头发藏进头盔里,长时间的暴晒,会让花了几千块染得彩色头发迅速掉色~

其次就是生理期注意事项

你一定会遇到明明约好了周末骑车,那不听话的“好朋友”忽然降临,身体一下子就没了能量。这个时候,很多讲信用的女骑友一定会选择有困难排除困难也要赴约。

这个时候,建议女性骑友还是选择在家休养生息,不是所有事情都要全力以赴的!毕竟这个时候流的血,甚至是动脉血!

如果你觉得“好朋友”对自己的力气影响不大,可以尝试去骑车,可以选择带一些止痛药以防万一。也要记得及时更换卫生巾或者卫生棉棒。

最后还要记住的就是,骑车的时候可以不带那么多东西。

很多女骑友出门都是大包小包,除了一些必备品,其他的都可以选择不戴。毕竟骑车太久背很多东西也很累,带一些能量胶和功能饮料以及充电宝,这些都属于必需品。顺便建议女骑行可以带一个补妆的气垫以及口红,真的到了需要拍照的时候!也可以美美地拍一些照片咯~