派對燃脂舞 零基礎也能輕鬆上手
每天枯燥乏味的工作度日,是不是想来点特别,让生活换然一新?今天的派对燃脂舞为你的生活增加色彩!不只让你活力满满,还能运动到全身、爆汗燃脂。
这套舞动健身操,动作直觉简单,就算零基础也能轻松上手,让你美美的动,也美美的瘦!影片中每个动作做4组,一个动作30秒,中间休息10秒,快跟着dream orange一起开趴啰!
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