苹果手表如何助力老年护理？且看现状与建议

本周，伴随着新的 iPhone 16 系列手机，苹果发布了新的 Apple Watch Series 10。这款新的智能手表有着漂亮的亮黑色光泽外观，拥有苹果手表有史以来最大的显示屏以及最薄的机身，并增加了一个有用的新健康工具：睡眠呼吸暂停检测。

这是我会推荐任何人给自身或孩子购买的苹果手表。但对于老年人，或者照料年长家庭成员的人来讲——这是一个更难的抉择。我仍旧觉得苹果对老年用户的关注远远不足，而 Apple Watch 的第十版只是进一步巩固了我的观点。

在我说出我对于我所认为的 Apple Watch 如何把一些老年用户甩在后面的担忧之前，重要的是要注意，年龄从来都不是技术能力的靠谱指标。我认识一些 80 多岁的人是 iPhone 方面的高手，也认识一些 30 多岁的人不会用 Apple TV。

但我也晓得许多老年人发觉像 iPhone 和 Apple Watch 这类的科技小玩意儿比从小就用这些小玩意儿的年轻人更难用。这对于iPhone尤其如此，但对于 Apple Watch 也是如此。

苹果手表内置了一些令人惊叹的健康功能，这些功能简直就是救命的，特别是对于因年事已高而更容易发生意外或出现状况的老年人。

例如，苹果手表出色的摔倒检测功能可以在比如您的祖母摔倒时向紧急服务部门和亲人发出警报。这能够让她立刻获得帮助，使得她更有可能不会成为成千上万老年人中的一员。（疾病控制中心 数据 显示，仅在 2021 年，就有 38742 名老年人因意外摔倒死亡。）

而且苹果手表不止这些。它的步行稳定性监测实际上能够向老年用户发出他们可能有更高摔倒风险的警报。其他健康功能，包括心率监测、心电图功能和呼吸频率跟踪，也可以提醒他们应该寻求医疗建议或关注。

问题在于，这些出色的健康和安全功能只有在电池有电时才能起作用。

我无法告诉你我和朋友们进行过多少次这样的对话，他们说给年迈的父母买了苹果手表，这样就能知道父母是否摔倒。他们告诉我，他们的父母很喜欢这份礼物，还说手表很漂亮，甚至戴上了它。但是，不可避免的是，当我在几周或几个月后询问他们的父母使用苹果手表的感受时，我的大多数朋友都说了同样的话：“老实说，他们晚上忘记充电，所以不经常使用。”

这就是苹果手表在健康监测功能上存在的最大问题：它需要每天充电，因为它的电池续航时间只有 18 小时（某些型号在低功耗模式下为 36 小时）。我认识的很多老年用户很难记得每天或者每一天半给手表充电。在他们一生中，一块电池就能让手表用好几年。每晚为腕戴设备充电对他们来说并非自然而然的事。而且当苹果手表没电时，它在手腕上就只是一块小小的、闪亮的黑色镜子——仅此而已。如果佩戴者摔倒，它不会向紧急服务部门或其他任何人发出警报。

我知道，我知道……我建议苹果制造一款电池续航能力大幅提升的 Apple Watch，这听起来似乎有点傻。好像苹果从来没有想过这个，对吧？我知道苹果和世界上其他公司一样，能力也是有一定限度的。漂亮的显示屏运行需要大量能量，而在像该公司智能手表这么小的设备中，能装入的电池也就那么多。

那么，为什么不推出一款显示屏没那么先进但能续航数月的 Apple Watch 呢？如果苹果使用电子墨水显示屏（在许多电子书阅读器上都能找到的那种显示屏），这是可以实现的。除了电子墨水显示屏，苹果还可以去掉那些为健康功能购买该设备的大多数人无论如何都不会使用的应用和服务——比如媒体流媒体和消息传递。

最后，简化界面，让即使是非技术人员也能轻松操作 Apple Watch（我朋友的另一个抱怨是，他们年迈的父母觉得 Apple Watch 的用户界面太让人困惑了）。现在把所有这些与跌倒检测、心率监测、步行稳定性监测和呼吸追踪功能整合在一起，并称之为“Apple Watch 健康版”。这样一来，我会立即为我所爱的每一位老人购买这款手表。