悄默声儿的,它来了

今天立秋。

依旧很闷热。

但是看到“秋”,

心里是有风吹过的。

先来看看

立秋有哪三候:

立秋时节有这些习俗:

除此之外,

还有秋忙会、食秋桃和摸秋等。

立秋饮食应以

润燥、增酸减辛、清淡为主,

这些食物适宜立秋食用:

立秋后,天气整体较“燥”,

这段时间需注意:

最后,

来看看古人是怎样描述立秋的: