全国铁人三项锦标赛》3大天王缺二 张家豪男子菁英组逆转夺冠

张家豪在最后5.5公里超越领先群、漂亮封王。（铁人三项协会提供）

宜兰全国铁人三项锦标赛今年转战冬山河举行两天赛事，16日首日赛程的51.5K标准铁人更被视为月底台南全运的前哨赛，男、女菁英组都在最后一圈翻盘，铁人家族「张家班」的小弟张家豪，在最后5.5公里成功反超，以2小时01分12秒封王，不过「张家班」的大姐、年初刚产下一子的张家嘉，在最后一圈被花莲20岁小将潘昱婷超前，最终潘昱婷以2小时18分17秒封后，誓言要在今年全运会与哥哥潘子易竞争双金。

今年易地举行的「宜兰冬山河全国铁人三项锦标赛」，除了要做为2023年亚洲少年铁人三项锦标赛的遴选依据外，也被不少铁人选手视为月底台南全运的前哨战，在高度竞争下，男、女菁英组都在最后一圈翻盘，3大好手中张团畯、潘子昱都在国外， 仅张家豪参赛这次宜兰冬山河赛事，张家豪在游泳并没有跟上领先集团，由19岁北市大铁人江典祐取得领先，直到自由车张家豪才追上主集团，在路跑第一圈还落后江典祐约10到15秒，最后在终点前5.5公里左右才超前，最终以2分52秒差距打败江典祐封王。

赛后张家豪表示：「状况没有算很好，特别是为了全运没有做特别调整，因此游泳就没有跟上。虽然最后跑步才超前，但应该可以跑得更快，基本上就是维持在临界点，让自己不要有太大的负担。」张家豪透露隔天（17日）还要去参加Garmin路跑，并说：「虽然这次拿到冠军，但我绝不会放松，因为我的两个主要对手现在在国外备战，我不能轻言松懈！」

今年2月刚满20岁的潘昱婷，宜兰全国铁人三项锦标赛不过是她个人第4场标准铁人，也是她首度打败张嘉家封后，她说：「能够跟学姐（张嘉家）同场比赛很荣幸，她很厉害！」潘昱婷透露她在今年7、8月期间跟哥哥潘子易一同到西班牙接受澳洲教练移训，「当时跟许多澳州铁人选手一同训练收获很多，包括自己的有氧能力和自由车的强度都进步很多，也期待接下来全运能跟哥哥一同创造佳绩。」

同日还进行小铁人和铁搭档两个项目，小铁人赛可见家长们站满岸边帮小朋友加油，情绪上甚至比参赛的小铁人更激动，最终来自台中明道国中一年级新生刘冠鑫以全场最快的18分15秒完赛。

哥哥潘子易不在，潘昱婷个人拿下女子菁英组冠军。（全国铁人三项协会提供）

张嘉家一到终点老公就送上8个月大的儿子。（铁人三项协会提供）