拳后林郁婷当你教练 新北金牌选手体验课开跑

新北金牌选手体验课开跑。（新北市体育处提供）

新北运动热区推出许多室内外运动课程，新北市体育处表示，7月24日至9月25日有9场金牌选手惊喜课程，师资阵容包括刚拿下2022年世界女子拳击锦标赛57KG级金牌的东京奥运拳击国手林郁婷、台湾铁人之王张团畯、万金石马拉松国内女子冠军蔡昀轩、东京奥运体操国手洪源禧等，即日起可至《新北运动热区－区动城市》报名。

新北市体育处表示，金牌选手惊喜课程场场精彩，《7／24、8／14铁人三项》由张团畯分享三铁在他生命中的价值，关于运动、生活、家庭，带学员了解坚持和努力的重要性，并体验三铁运动的魅力。

《8／6初级拳击》拳后林郁婷带学员用最安全的方式接触看上去很危险的拳击项目，透过拳击的规则介绍，基础的教学，让民众亲自体验拳击的热血感受。

《8／6跑步》国内马拉松赛事常胜军蔡昀轩分享训练内容，从暖身、收操、配速训练等，邀请民众一起感受跑步的乐趣；《8／13体操》由洪源禧及洪仕东两位金牌选手带领认识体操的种类、动作欣赏，分享运动日常饮食，国家队的生活及未来规画等。

《9／3跑步》曾廷玮带学员做肌力与敏捷训练等；《9／25基础羽球》吕佳彬从羽球规则、动作讲解、场上意识分享、比赛经验分享，让你充实羽球运动知识，无论是刚刚想加入羽球行列的初学者，还是已经打了很久想来训练基础的老手，都很适合参与。

新北市体育处表示，配合教育部体育署运动i台湾2.0专案推广全民运动，今年以区动城市为主题，规画新北运动热区的运动课程相当丰富，结合民间专业运动经营团队，涵盖新北多个行政区开出各项课程，包括森林跑站(板桥、土城)、Waypoint FITNESS (新庄)、蜂巢运动(林口、泰山、五股)、体超(三重、新店、中和)。

课程包含很受欢迎的跑步、肌力训练、舞蹈等，也有特别球类运动，如健球、旋风球、地壶球，分龄的体操、篮球、拳击等，民众可在网站上找到想体验的运动，课程都有专业教练教学，除了免费还有集点换赠品活动，累积越多运动点数，就有机会抽到Apple Watch。