全台进入「糖瘾时代」 失智患者恐激增

优活健康网记者张琼之、陈承璋/采访报导

根据世界卫生组织所发布的失智症统计指出,全世界约有超过4750万的失智症人口,每年并以770万人的速度增加,换言之,平均每4秒钟,就会有1名新增个案;而过去关于失智症的研究,在世界各国也正如火如荼的展开中,为得就是想了解失智的危险因子,缓解失智人口的飙升。

▲ 贪喝饮料、吃甜点全台进入「糖瘾时代」 失智患者恐激增(图/优活健康网提供)

随着台湾正式步入「糖瘾时代」,事实上,人们手上天天一杯的手摇含糖饮料,亦或各式精致甜点,令人意想不到,竟然也会让罹患失智症的风险,大幅攀升!成大医院失智症中心白明奇医师表示,在临床甚至研究上,其实并没有完全证实失智症与糖间有任何关连,只不过,若从两个层面上来看的话,彼此的确存在着极大的正相关。

糖分摄取过多胰岛素罢工 将对脑部造成毒性

第一,当糖分摄取过多时,血糖会迅速往上升,体内就必须分泌胰岛素控制血糖,就如同警察交通秩序一样,只是,当人们一直吃糖,扮演交通警察的胰岛素,将因此疲于奔命,久而久之就会出现所谓的胰岛素「罢工潮」,使其敏感度功能变差,最后就无法清除脑中毒素「类淀粉」。

什么是「类淀粉」?就是造成阿兹海默症关键元凶之一,白明奇说,一但脑中的类淀粉大量堆积在脑部,将产生神经毒素,进而伤害脑内神经细胞,引发阿兹海默症。

第二则是血管照护不佳,也会增加失智症恶化速度,对于三高患者来说,当糖分摄取过多时,糖就会开始伤害血管,不仅会把血管变硬,没有弹性外,就连血氧功能也会跟着受到影响,进而引发失智症,加快恶化速度。

肥胖更是主因 失智风险激增三倍

除了上述两个原因之外,贪吃甜食,所造成的肥胖问题,更是失智症的危险因子。根据国外的多份研究指出,若体重超标,意即BMI值超过三十以上,其未来罹患失智症的风险,将比常人暴增三倍之多!然而,却鲜少人熟知,其实糖、肥胖,都与失智症有着密切的关联性

随着台湾进入超高龄社会倒数计时,失智症问题无疑是国人走向未来的一大挑战,但同时,台湾的糖瘾问题,却是日益严重;甜点店如雨后春笋、饮料店进入战国时代,都让失智症问题雪上加霜!综观而言,倘若你曾害怕,步入老年生活后,犹如喝下梦婆汤一般,骤然忘记所有回忆,戒糖!显然是跨出避免老人失智症的第一步。

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