日本旅遊擔心臭蟲？櫻花季赴日旅客眾多 內行曝「4招」有效防床蝨

有民众担心日本臭虫灾情严重，一名网友提供4招「床虱防范措施」。图为臭虫示意图。美联社

许多民众打算趁4月连假前往日本旅游、赏樱，不过最近不少人指出，日本多处出现「臭虫灾情」，让想前往的旅客担忧不已。有人上网询问日本床虱严重程度，就有热心民众整理了4项「防范措施」，供担心的旅客参考。

网友在PTT发文表示，近日准备陪朋友到日本散心，事前有先查询过床虱相关文章，也参考了其他人整理的床虱地图，「想请教一下近期到日本旅游的大家，目前日本旅游住宿床虱问题严重程度如何呢？有没有什么防范措施可以参考呢？」

虽然不少人都认为，床虱基本上疫情前就有，稍微注意一下就好，且日本当地新闻也没报得那么夸张，但还是有网友贴心整理了应对臭虫的「4项防范措施」：

一、行李箱放浴缸

床虱通常不会出现在食物来源（人体）以外的区域，浴室就是牠们不太出没的地方，因此日本有不少专家建议，行李箱使用过可以放在饭店浴缸里，若房型没有浴室，也可以用大垃圾袋将行李包起来，放在离床铺最远的地方。另外，也建议使用硬壳行李箱，光滑表面会让床虱比较不好爬行，也比较没有缝隙躲藏。

二、除虫药物

床虱的特性是黑暗时才会出来觅食，很担心的人可以自备遮光眼罩开灯睡觉，或者可以在日本购买喷在皮肤上的防虫药物，是内含30%DEET（敌避）成份的防虫药，通常在日本药妆店和大型超市都买得到，可以以「トコジラミ」、「虫除け」、「肌に涂布」等关键字询问店员。

三、检查房间

入住饭店后，可以马上确认「枕头拉链处和皱折多的地方」、「床垫下方床包皱折多的地方」、「床舖附近的窗框转角处与窗帘皱折多的地方」，以及「床舖附近墙面转角处」，如果出现小小的十字型黑色污渍，就很有可能是床虱的大便（血粪）。

如果房间有看到床虱或血粪痕迹，请拍照拿去给柜台人员看，并要求「更换到其他楼层房间」。但若因为满房等因素不给换房，也没有能力去找其他饭店的话，强烈建议那几天就开灯睡觉吧。

另外，也可以在睡前关灯10分钟，再起来开灯检查床舖寝具，床虱移动慢，要是出来觅食，也来不及马上躲回去，仔细找找就能看得到了。不过，床虱常常躲在缝隙中找不到，入住饭店时若选择榻榻米房型，缝隙更多，比西式床更容易躲藏，可能更难凭肉眼找到虱虫。

四、补救措施

如果真的不小心住到有床虱的房间，担心会把床虱或虫卵带回家的话，日本节目曾教过，「可以把衣物用70度以上烘干功能烘一下」，原理是虫子本体和虫卵都是蛋白质，蛋白质遇到70度以上温度就会硬化、死掉，因此家里有烘衣机的人可以研究看看。