三大族群适用「更年期贺尔蒙疗法」 渡过4种停经并发症

东元综合医院妇产科主治医师陈珮凌指「更年期贺尔蒙疗法」，可让三大族群妇女渡过4种停经并发症。(东元综合医院提供／罗浚滨新竹传）

新竹46岁王姓妇人，近半年来月经量明显减少，甚至出现1个月都没来的情况，且会突然心悸，感觉很热不好入睡，白天也觉得疲倦又烦躁，求诊心脏科和精神科都说没大碍，在东元综合医院妇产科接受「更年期贺尔蒙疗法」后不再心悸，睡眠品质改善很多，情绪也不会大起大落。

东元妇产科主治医师陈珮凌说，女性在停经前2到5年会处于停经过渡期，月经流量、持续天数、周期不稳定情形会增加，常会伴随热潮红、心悸、盗汗、失眠、关节疼痛和情绪不稳的症状。

陈珮凌并说，雌激素（女性荷尔蒙）降低引起的症状称为「更年期症候群」，雌激素下降速度越快，症状越明显，可能会有血管舒缩症状、骨质疏松症、生殖泌尿症状及心血管疾病4种并发症。

她建议小于60岁有血管舒缩症状、停经后10年内、45岁以前停经的三大族群，可使用「更年期贺尔蒙疗法」缓解，以荷尔蒙改善血管舒缩症状，还能预防骨质疏松症与心血管疾病，减少妇女骨折与大肠癌。

更年期贺尔蒙疗法安全吗？陈珮凌说，曾有报告指长期使用荷尔蒙疗法5年以上，可能增加乳癌罹患率，但从刚停经就开始补充贺尔蒙的妇女，以及子宫切除只用雌激素者，并不会增加乳癌罹患率，最新研究已推翻致癌迷思。

陈珮凌指如只有生殖泌尿症状，给予阴道局部雌激素，能避免全身性药物可能的副作用。

强调女性更年期要重视睡眠卫生，减少酒精咖啡因，补充维他命与钙质，做定期健康检查，并及早就医治疗，可大幅减低更年期症候群与停经并发症带来的身心困扰。