上传瑜珈照 有机会获得W巴厘岛三天两夜

选一个地点，拍一张独特的瑜伽体式，有机会获得巴厘岛 W 度假酒店「三天两夜有型健身体验之旅」。（业者提供）

无论疲惫或宿醉，瑜珈都可以帮助你恢复活力。（业者提供）

为了让所有人能够有型健身，W全球酒店与度假村宣布推出其品牌首个专属健身项目-「Tara Stiles有型健身」，该专案与新派瑜伽大师塔拉·斯泰尔斯(Tara Stiles) 共同合作，在全球四十五家具有标志性设计和现代豪华感的W酒店中，以创新方式突破传统健身理念，为宾客订制独特的健身方案。该健身项目包括为W酒店宾客订制的专属室内健身视频、室内瑜伽体式指导卡。

「W酒店的客人都希望拥有一个真正的《努力工作、尽情享乐》的心态，并渴望在健身的同时享受运动的乐趣，达到最佳状态。」 W酒店、瑞吉与豪华精选全球品牌领导人罗健（Paul James）表示：「通过与Tara Stiles的合作使我们创立了一个充满活力的专案，它不仅可以愉悦身心，并且使得这种全天候的互动健身方式轻松融入高速的商务生活。」

为了打造这个专属的健身项目，以激发高能运动潜能而闻名的Stiles 瑜伽创始人Tara Stiles（塔拉·斯泰尔斯）前往全球多家W酒店，将自己置身于客房内，以W的宾客体验出发，为FIT健身中心打造了这个独家的室内健身体验方案。Stiles创新理念的瑜伽方式为这项运动带来更多现代气息。现在，在全球每家W酒店的房间里都配备了印有四套指导卡和视频，这四套体式包括：

振奋？无论是白天或是黑夜，快速瑜伽可以迅速提升体能，舞者体式可以快速激发你的活力。

时差？简单的瑜伽动作可以迅速消退长时间旅行的劳累，尝试一下鸽子体式放松臀部和背部吧！

彻夜狂欢？把快速瑜伽加入你梳妆打扮的步骤之中吧，这个简单的伸展运动可以帮助你放松身心并调整至派对状态。

修复？无论是疲惫还是宿醉，这个简单的的坐式瑜伽可以迅速恢复你的活力。

为了庆祝 W 全球酒店与知名「新派瑜伽大师」塔拉•斯泰尔斯 (Tara Stiles) 联手推出「Tara Stiles 有型健身术」，我们要邀请各位瑜珈迷们一同参与#POSEWHENEVER竞赛活动，用一个瑜珈体式赢得巴厘岛 W 度假酒店「三天两夜有型健身体验之旅」。

选一个特别的地点，拍ㄧ张你最独特的瑜伽体式，在照片中标注#POSEWHENEVER 并上传至 Instagram，就有机会和塔拉在巴厘岛边做瑜珈、边欣赏令人惊叹的海岛美景。活动详情及规定：www.whotels.com/posewhenever