台大醫院長：十大死因從急性病轉成「生活習慣病」

台湾健康促进基金会与嘉大、嘉县、市府在兰潭校区，举办「生活习惯好，健康没烦恼」健康宣导。图／嘉大提供

台大医院院长吴明贤上午在嘉大，参加台湾健康促进基金会与嘉大、嘉县市府举办的「生活习惯好，健康没烦恼」宣导会指出，经济发展与生活型态改变，威胁国人生命十大死因已从急性病转成各种「生活习惯病」，如：癌症、心血管疾病、糖尿病、高血压及肾病等。县长翁章梁、市长黄敏惠同框，宣导「生活习惯好健康没烦恼」。

国人十大死因除事故伤害外，几乎每项疾病都与生活习惯不良有关。预防胜于治疗，为唤起大众对健康关注，财团法人台湾健康促进基金会与嘉大、嘉县、市府在兰潭校区，举办「生活习惯好，健康没烦恼」健康宣导。

吴明贤说，随着经济发展与生活型态改变，威胁国人生命十大死因已从急性病，转成各种「生活习惯病」，如：癌症、心血管疾病、糖尿病、高血压及肾病等。这些令人闻之色变的「生活习惯病」，不仅造成个人及家庭的痛苦，也是社会沉重负担。所谓「上医医未病」，最好的医疗就是要在人们身体健康时就提供完善的疾病预防、养生及保健之道！

台湾健康促进基金会董事长刘辉雄医学博士指出，「生活习惯病」的概念是日本医界之神日野原重明1970年代提出。生活习惯病是危害国人健康的第一号「隐形杀手」，无时无刻、不知不觉来到你我身上，它虽与遗传基因有某种程度关连，但最重要的是与生活习惯饮食生活、运动习惯、烟酒嗜好、休闲睡眠等有极密切关系。

「生活习惯病」最大特征是当它侵犯人体时，不声不响，完全没有任何症状与感觉，而且是慢性进行式、重复地恶化，并在人们意气风发、事业有成时（男性约30~35岁、女性约5~40岁）开始发病，等发现时已在体内进行一段时间。

以最常见高血压为例，若经常暴饮暴食、重口味饮食习惯、烟酒不知节制、加上缺乏运动、工作繁忙、休息不足及每天熬夜等，这些不良的生活习惯会使原本家族病史就有高血压的年轻人，提早罹患高血压。

嘉大校长林翰谦说，期待透过丰富多元教研资源挹注，让嘉大成为优质的中、西医药专业人才培训基地，实践全人医疗理念，善尽地域型大学社会责任。

台湾健康促进基金会与嘉大、嘉县、市府在兰潭校区，举办「生活习惯好，健康没烦恼」健康宣导。图／嘉大提供

嘉县长翁章梁（左二）、嘉市长黄敏惠（右二）同框，宣导「生活习惯好健康没烦恼」。图／嘉大提供