台大云林分院社区开讲2年 76岁轻微失智阿嬷重拾健康

台大云林分院13日举行云健康社区中心成果发表会，播放76岁林阿嬷发表上课心得。（周丽兰摄）

云健康社区中心自2022年1月开始走入社区，全院医师、药剂师、营养师、护理师、物理治疗师总动员，陆续与云健康社区中心团队一起走进社区，提升民众健康识能，图为医师们与社区民众合影。（周丽兰摄）

台大云林分院「云健康社区中心」2022年开始走入社区，2年不到已在68个社区开讲，遍布全县20乡镇，对长者传授骨松防治、失智防治、肌肉维持、活力运动知识， 1名76岁轻微失智阿嬷坚持上课，但家人及社区都非常担心她出门会跌倒，但几个月后她不用再拿拐杖，时时想着运动的步骤，认知能力、肌力、生活功能、营养牙口、心理品质都提高，成果发表会时还发表感言。

云健康社区中心自2022年1月开始走入社区，全院医师、药剂师、营养师、护理师、物理治疗师总动员，陆续与云健康社区中心团队一起走进社区，提升民众健康识能。

台大云林分院社区及家庭医学部主任洪寿宏表示，团队成员扛着电脑设备及礼物等到各地设立讲座，最远抵达口湖乡下仑村老人福利协进会，去年9月抵达台西社区发展协会，完成第20个乡镇的里程碑，至今已到过68个社区。

洪寿宏表示，老化是不可避免的过程，如何健康的老化，这是该院团队会一直努力去做的事。

云县长者的肌力较全台其他县市衰弱，台大团队规画「肌动班」预防肌少症，这也是许多社区最爱的课程。

76岁的林阿嬷有轻微失智症，行动缓慢容易跌倒，走路要持助行器，家人原本不愿让她出门上课，但她坚持要上，还偷偷骑摩托车出门上课，每堂课都坐在最前排，最后取得班上第一名的结业成绩，从认知到营养口牙等面向分数都提高，课程前总分12分，课程后高达32分。

林阿嬷分享心得说，她自从上课后心情很轻松，甚么病都没有了，也不用再拿拐杖了，心里时不时想的就是「1、2、3、4、5」的运动步骤。

民众写下回馈「希望常举办，让全民有共识增进健康」、「非常满意，100分」、「希望经常举办乐龄有益健康及预防失智的知识」，社区希望常下乡讲失智症、骨松流失、用药知识、运动、营养、肌少症、脑中风。

院长马惠明表示，医院不是只是治病的地方，更要让大家一起健康，该院把社区视为重要场域，感谢社会善心人士捐助，取之于社会、用之于社会，该院未来会持续做健康识能的推广。

院方表示，云林县各社区长青食堂或发展协会、老人会、农会家政班等机关团体如果有健康识能需求，欢迎与该院联系。