跆拳道金牌母女 從台中踢向世界

跆拳道金牌国手林唯均(右)与母亲刘昭晴(左)。

【撰文｜游苔、摄影｜林宜贤、图片提供｜台中市政府、刘昭晴、林唯均】

金牌国手的妈妈也是金牌国手，机率有多高？21岁的跆拳道国手林唯均，曾获得2019年亚青赛金牌、2023年亚运银牌，她的母亲是曾在亚锦赛、世运会获得2金1银成绩的跆拳道国手刘昭晴。这对母女被称为台湾版的《我与我的冠军女儿》。

「妈妈非常热爱跆拳道，我到台中学习之前，她就是我的启蒙与阶段教练。」小学四年级开始投入跆拳道训练，林唯均说，刘昭晴既是母亲也是严格的教练，重视营养与生活纪律，从小每天训练时间4、5个小时起跳，日积月累的训练，替自己扎下坚实的基本功。

台中跆拳道风气鼎盛 铺展亚运之路

16岁那年，林唯均到素以培训跆拳道选手闻名的中港高中就读，而这个决定的背后推手，竟然是台中市长卢秀燕。刘昭晴说，卢市长担任立法委员时期，就曾大力向教育部体育署推荐林唯均，直言必须好好培育这位奥运金牌潜力股，也建议林唯均到跆拳道风气鼎盛的台中升学发展。

接手林唯均紧锣密鼓训练工作的是中港高中跆拳道总教练杨家维。他补强了林唯均身形较瘦带来的碰撞性问题，以及力量、深度不够的缺点。林唯均表示，台中天气好、空气佳，学校所在的梧栖更是纯朴的小镇，适合潜心专注的选手生活，让她一路前进亚青、亚运。而她也不负众望，在17岁那年拿下首面亚青赛金牌，并过关斩将、取得亚运代表选手资格。

去年杭州亚运，林唯均经历戏剧性起落。原本她担心自己在八强战会再度输给来自中国大陆的选手左菊，但在国训中心期间，教练不断针对假想敌进行模拟训练，让林唯均以黑马之姿、一路挺进金牌战，岂料，最后以1比2输给南韩选手朴慧真，亚运之战以不完美的句点收场，林唯均泪洒赛场，当记者问她想跟母亲说什么，她说：「只差一点……。」

林唯均在就读中港高中时，于2019年夺亚青跆拳道锦标赛金牌获得卢市长颁奖表扬。

母亲兼教练 以严格训练作为爱的表达

同样是身形修长的跆拳道好手、同样在国际赛事绽放光芒，刘昭晴与林唯均个性却截然不同，妈妈活泼、女儿文静。林唯均小时候，刘昭晴分享自己从前如何缓解赛事现场的紧张情绪，比如跟其他孩子玩、在会场走动借以分散注意力。「对我来说根本没用！」林唯均笑说，随着赛事经历增加，她慢慢发现，静静地进行热身动作、沈淀心情，反而对自己更有作用。

身兼教练与母职，刘昭晴（左）于生活和训练上都尽力辅助女儿。

「我那时候都不敢看她比赛的实况转播，别人跟我说比赛结束之后才回去看影片。」从决定亲自训练女儿，刘昭晴说自己几乎注定不可能成为慈爱型的母亲。她一路看着女儿为了亚运奋斗，除了大量练习，还长期穿雨衣、戴安全帽跑步，只为了控制体重、保住53公斤量级的参赛资格。

林唯均则是记得，国中时想要参加重要的同学的聚会，刘昭晴总是严厉拒绝。「跆拳道的训练辛苦又漫长，有时候会很遗憾小时候牺牲了很多。」但身为长期处于严格训练的运动选手，林唯均很清楚母亲在跆拳道之路非常用心栽培她，尤其启蒙阶段更是开车载她到处南征北讨。

谈起林唯均失之交臂的亚运金牌，刘昭晴不假思索地说：「银牌也很好，这样她才有继续前进的动力。」语气中混合了一点惋惜、骄傲与期待。林唯均笑说，母亲真的3句离不开跆拳道。身兼教练，让刘昭晴看起来严格至极，但这或许就是她表达爱的方式——努力地辅助至爱的女儿在热爱的运动项目迈向颠峰。

2023年杭州亚运，林唯均（左）以黑马之姿一路挺进，夺得银牌。

寄情烘焙 最爱台中千层蛋糕

喜欢跆拳道、百分百地投入训练的林唯均，看着母亲经营道馆，她知道将运动作为一生志业这条路，真的非常辛苦，但她的未来不仅限于此。

在赛事中奋力出击的她，私下其实是烘焙爱好者，喜欢研究食谱自己动手做。她也担任台中十大伴手礼代言人，最喜欢的是花鸟川的水果千层蛋糕，浅尝就是她的小确幸时光。刘昭晴对于女儿的兴趣则保持开放态度，认为林唯均力拚2028年洛杉矶奥运资格之后，任何决定她都愿意支持。

林唯均担任2024年台中市十大伴手礼代言人。

目前就读大学三年级的林唯均，虽然远离母亲住在中部，但依然每天保持早上6点晨练、晚上练习到深夜10点的习惯。她甚至还将奖金回馈母校中港高中、促成韩国队伍来台交流切磋，自己也返校陪学弟妹练习。

「未来的事，我不替自己设限，但现阶段最重要的就是把赛事打好。」林唯均说，那瞬间在她眼中有着与刘昭晴一样的眼神，那是不服输的拚劲，对手越强、她们的斗志就越高，也是这股坚持，带领着她们踢出金牌。

《漾台中》2024年4月号NO.30