台湾人寿祖孙三代健走「万岁团」活力四射

台湾人寿祖孙三代健走，在台北大安森林公园和民众老中青三代一起TeamWalk。（台湾人寿提供）

老中青三代一起TeamWalk！台湾人寿2022「祖孙三代忆起健走」台北场，今（1）日在大安森林公园登场，逾千名跨世代民众携家带眷早起参与，不仅个个充满活力，还有孙儿用轮椅推着阿嬷阿公一起来健走的温馨画面，现场有高龄90岁的杨奶奶，平日就有运动的习惯，也特别从平溪区来挑战，现场充满欢笑声，健走民众年龄总和堪称是「万岁团」。

健走前由专业教练带领民众做暖身操，中信特攻职篮球星谢亚轩、阿巴西、周承睿及中信兄弟啦啦队Passion Sisters也以公益大使身分热情应援，吉祥物台湾阿龙、小火子更前来助攻，一起与爷奶跟着教练伸展筋骨，扭腰摆动，球星、女神魅力果然无法挡，立刻嗨翻现场。领队健走的台湾人寿董事长郑泰克，和现场民众分享自己20年以上年健走经验，健走是可以愈走愈年轻、愈走愈健康的运动，他鼓励全家人都能Team Walk，透过家庭支持的力量，促进长辈身心健康，希望健走成为祖孙三代每年固定的家庭团聚日。

今（2022）年祖孙三代健走活动，特别携手弘道老人福利基金会、中华基督教救助协会等公益团体长辈参与，更邀请全台最「老」偏乡新北市平溪区的长者与家人共度健走家庭日，鲜少有机会走出山林的平溪区阿公阿嬷，难得体验「都市健走」，像是来郊游般格外兴奋，陪走的台湾人寿志工也感染长辈们的喜悦。

廖姓志工开心的说，担任志工一直是我想做的事，这是第一次参加高龄长者的志工服务，发现爷爷奶奶其实很有活力，今天健走就像是陪自己的爷爷奶奶一起散步话家常，看到爷爷奶奶脸上的笑容，内心相当感动，也想立刻揪家人一起TeamWalk，享受家人间的温馨时刻。

弘道老人福利基金会执行长李若绮，肯定台湾人寿长期举办健走提倡长辈运动，落实预防照顾的美意；中华基督教救助协会总监张谦方也提到，台湾人寿志工从为弱势家庭包米送爱到邀长辈健走，陪伴长辈自主健康管理，真正深入在地社区，以具体行动传递爱与温暖。

台湾人寿长期推动高龄公益，致力推动「在地安养」和「高龄活跃」，连续11年推广祖孙三代健走活动，迄今超过821万人次参与，累计将近7万公里健走数，相当于绕台湾335圈，台湾人寿期盼以家庭支持的力量，带动各世代自主健康管理，全民都能活得好、老得慢、病得少。

2022「祖孙三代忆起健走」台北场率先起走，高雄、台中场将于10月29日、11月5日接力出发；线上健走活动即日起至10月30日止，只要透过各式运动App完成单日健走5.5公里或7500步指定任务，或是与家人三人一队于TeamWalk APP每周完成16万步的任务，就有机会抽中米家扫地机器人、台湾阿龙X中信兄弟等限量联名商品，欢迎民众踊跃参与。