台中环保局推健康促进活动 321清洁队员减重近千公斤

台中市环保局长陈宏益带头推动清洁队员减重、戒烟、戒槟榔健康促进活动。（环保局提供／张亦惠台中传真）

环保局积极推动戒烟、戒槟、减重三项健康促进活动，由职场安全卫生人员定期前往清洁队办理健康服务卫教宣导，并教导健身操、拉筋提臀等简易运动。（环保局提供／张亦惠台中传真）

台中市政府环保局推动清洁队「戒烟、戒槟、减重」健康促进活动，近500名清洁队员主动为自己身体健康积极响应，根据环保局统计，成功戒烟者有16人、戒槟及减少槟榔食用量共56人，而参加减重的321人，共减去938.6公斤，让清洁队员有更健康的身体。

环保局长陈宏益表示，清洁队员是维护市容环境第一线重要帮手，更是劳动体力负荷繁重族群，环保局积极推动戒烟、戒槟、减重三项健康促进活动，由职场安全卫生人员定期前往清洁队办理健康服务卫教宣导，并教导健身操、拉筋提臀等简易运动，清洁队也以资源回收再利用物品，自行打造健康体适能专区，提供清洁队员进行简单运动纾压的场地。

环保局表示，去年成效最好的第一名是北屯区清洁队吴姓同仁，他每日进行开合跳1000下、饮水4000cc，坚持6个月的时间，体重由减重前92公斤减到66公斤，他也惊讶，明显感到精神变好，连腰酸背痛情形也不药而愈，家人同事都称赞减重后的他更年轻了。

环保局分享，西屯区清洁队廖姓同仁是戒烟成功代表，烟瘾来的时候，就把买烟的钱存在小猪扑满里；东南区清洁队林姓同仁则是戒槟成功代表，曾一天嚼食35颗槟榔创惊人记录的他，长期饱受牙龈酸痛之苦，这次接受专业职业安全卫生护理师卫教咨询，彻底戒除槟瘾。

环保局说明，去年完成职场健康辅导近3068人次、医师临场与卫教关怀达1097人次，健康与高龄友善系列课程38场次，未来将导入更多的健康促进活动与专业卫教团队，让清洁队员有健康、强健体魄。