田径排名赛/陈奎儒近期重体能 100栏13秒92本季最差仍摘金
田径夏季全国排名赛1日于台北田径场登场,「台湾栏神」陈奎儒最终在100公尺栏架跑出13秒92本季最差的成绩,但仍顺利摘金,他坦言最近练习着重在体能、肌力,身体较为疲惫,「今天本来想说14秒内就可以,这成绩有点吓到但还可以接受,接下来还是要加强技术方面。」
陈奎儒近两年成绩突飞猛进,平时都能将成绩维持,大赛中还能连破自己的全国纪录,今年5月更在国邀赛跑出13秒34缔造新纪录,美中不足的离奥运标还差0.02秒,目前陈奎儒将目标放在世锦赛和明年东京奥运,「这段期间训练就是着重在将体能、肌力拉回来,有点类似冬训的感觉,我现在跑速度、敏捷都没问题,就是发现技术上要再做改进,。」
▲陈奎儒5月在台湾国际公开赛跑出全国纪录。(图/记者黄克翔摄)
陈奎儒的教练王国慧表示,赛前就有预期到他今天跑得不会很好,因为最近身体比较疲乏,就是尽量把技术做出来,接下来目标放在世锦赛希望能挺进决赛,并且一举达标东京奥运。
另外,今年加入国体跟着王国慧训练的杨尉廷,目前以世大运为重,陈奎儒表示,最近老师会比较着重在杨尉廷身上,希望能提升他的成绩,让两人再度良性竞争,「所以我也需要自自己盯着自己。」