晚上吃姜等于吃砒霜？　曾国城：姜母鸭不是都晚上吃

记者裴璐／台北报导 曾国城最近主持满档，不过还是接下新节目《金牌大健谍》，他花了很多时间做功课，透过网路搜寻健康养生的观念，发现不少网路说法和一般生活习惯存在很大落差。因此他特别在节目中问专业的医生，为大家解答心中的疑惑。

▲晚上吃姜等于吃砒霜？曾国城很疑惑。（图／中天提供） 有一篇文章指出姜只能在白天吃，而晚上吃姜就等同吃砒霜一样会有碍健康，热爱美食的曾国城就觉得奇怪：「台湾最受欢迎的姜母鸭不都常是晚上吃吗？」他认为这些网路健康资讯没有专业医生的鉴定，呼吁大家：「许多口耳相传的医疗保健资讯不能完全尽信，仅供参考就好」。 即将迈入50岁的曾国城，年轻时每天娱乐活动排满满，从打麻将到唱歌、喝酒玩乐，有时即使隔天还要工作熬夜照样玩，再趁工作空档睡觉，也没警觉到健康正在一点一滴消磨中，迈入40岁后，发现每天都感到相当疲倦，怎么睡也睡不饱，这才让他意识到要开始注重健康养身，他说：「30岁的我不断在燃烧生命，也感叹过去旁人的劝告总是不以为意，认为都是老生常谈」，随着年纪的增长健康渐渐亮起红灯，出现像是脂肪肝的问题，身体状态大不如前，曾国城才领悟到，「如果没有健康，那么人生等于归零」。 从小热爱运动的曾国城，以前总会固定每周打一次篮球，但体力越来越无法负荷他也就很少接触，就连打了十几年的小白球，现在顶多打个90杆就觉得累，接下《金牌大健谍》主持棒，他希望自己能在节目中找回健康，也希望告诉孩子一些健康观念，而且不只讲究健康，也要努力做到身心灵都健康。