小孩多吃鱼变聪明？ 陆专家：少吃肉食性鱼类
很多家长都认为孩子多吃鱼就会变聪明，但事实上并不是每种鱼都适合儿童食用。 大陆儿童食品安全专家提醒，小孩吃鱼应尽量选择吃草鱼、鲇鱼等草食性鱼类，避免吃肉食性鱼类，做到「有所食，有所不食」。
《深圳特区报》报导，在重庆医科大学附属儿童医院举行的「国际发育与疾病高峰论坛」上，上海市环境与儿童健康重点实验室副主任颜崇淮表示，随着近年来农药、化肥、废弃塑料等化工制品造成的水污染问题加剧，一些毒素可能长期沉淀于鱼的体内，由于儿童的肌体尚未发育健全，对病毒的免疫力较低，吃鱼时应尤其慎重。
颜崇淮说，鱼类分为草食性、杂食性和肉食性三种，像鲇鱼、草鱼等草食性鱼处于食物链底端，体内污染物会相对低一些，营养也很丰富，可以多吃；而鲨鱼、带鱼、金枪鱼等肉食性鱼类处于食物链顶端，体内污染物含量高，儿童应尽量少吃，以降低摄入毒素的风险。
「我经常碰到很多小孩在食用水产品后，引发食物过敏或中毒现象。在医院常接到，小孩在食用金枪鱼罐头后出现汞中毒的病例。」颜崇淮表示，正确选择吃鱼身上的部位也很重要，鱼的肚皮周围虽无刺、口感好、脂肪含量丰富，但往往是污染物浓度最高的地方，儿童应小心食用。