研究:减肥节食 巧克力变更好吃

国际中心综合报导

人人都知道巧克力甜点不宜吃太多,会对身体产生负担,但却又抗拒不了诱惑。研究人员表示,当我们浮现罪恶感时,通常也会感受到愉悦感,所以减肥时连带的让巧克力变得更好吃,更难拒绝。

▼减肥时,巧克力变更好吃。

主导这项研究的高史密斯教授(Kelly Goldsmith)说,办公室同事不断的想要节食,但却又叹道节食时每样东西吃起来就是特别好吃?让他决定要研究当中的关连。

实验结果显示,相较于没有阅读健康饮食资讯的人,所有阅读了这类资讯的受试对象表示,巧克力尝起来更加美味;相较于其他组别,所有被唤起罪恶感最深时刻学生表示,巧克力变得更好吃。

高史密斯指出:「罪恶感与愉悦感相连,因为当我们浮现罪恶感时,通常也会感受到愉悦感。」;她也提到:「愉悦感启动时,罪恶感也会启动,因此随着时间过去,这两种感觉在我们的脑中就变得有所连结。」