野生小祯穿比基尼站泳池 上围太胸画面震撼

小祯近年瘦身有成，举手投足散发自信与健康美。（图／本报系资料照片）

女星小祯（胡盈祯）过去因罹患多囊性卵巢症候群暴肥，她靠着规律运动、均衡饮食，不只成功甩肉也减脂，近年瘦身有成的小祯，也不吝啬展现好身材，小祯昨（10日）就豪晒比基尼照，她解放有料上围，搭配小祯的气势十足的拍照姿势，也让小祯美照散发满满时尚感。

照片中，小祯身穿黑色比基尼站在泳池中，戴墨镜的她、双手放在头发作势整理头发，小祯解放白嫩肌肤，美照散发满满时尚感，更吸睛的是，小祯E级双峰超胸，比基尼都快包不住，养眼画面让网友眼睛大吃冰淇淋。

小祯解放有料上围，搭配她气势十足的拍照姿势，让小祯美照散发满满时尚感。（图／取材自小祯IG限时动态）

而近日适逢国庆连假，小祯也分享现身宜兰景观餐厅的美照，而在小祯与女儿的合照中，母女都拥一双长腿，以黑色T恤搭配白色热裤的小祯，穿搭轻松又随兴之余，一双细长美腿全都露，小祯大叹：「#现在要跟少女拍照都要用求的」，不过下秒她则幽默说：「#会不会是因为怕妈妈比她漂亮」。

小祯与女儿都拥一双长腿。（图／取材自小祯Instagram）

小祯除了分享生活日常，外界也都好奇她到底怎么瘦的，小祯也不吝啬分享她的「体脂管理饮食三秘诀」，包括瘦身秘诀一「不能只靠意志力」，当意志力消散后，报复性饮食更可怕」；秘诀二「选择原型食物」，营养完整、满足感高；秘诀三「油脂是人体必需，管理体脂也一定要吃油」，并搭配运动，其实，在体脂管理的漫漫长路上，除了要有超强的恒心与毅力，拥有正确的健康观念及方法，才能让瘦身习惯更长久。