《夜市王》决赛逼哭女歌手 淘汰过程「好舒压」

张若凡推出新单曲〈伤心不行吗〉。（索尼音乐提供）

张若凡的新单曲〈伤心不行吗〉写下尽管悲伤却选择藏匿自我情绪的心境，再次挑战内心深处的情感课题。「哭是情绪的释放，伤心不是弱点，其实是内心必须的释放」，希望听者在歌曲中感受释放，以及接受真实的自己。张若凡笑说最近一次大哭是因为看了节目《夜市王》参赛者被淘汰的环节，眼泪是释放自己压力的方式之一。

〈伤心不行吗〉歌词源于作词人刘丽萍，针对张若凡的性格，写下扪心拷问「你有没有明明想要安静伤心，却被迫坚强的时刻」？张若凡自认是一个「极度」隐藏情绪的人，有时是一种保护机制，她透露心声：「当最脆弱的时候被人记住或被人发现时，似乎有时在他人眼里是一种疯狂行为，即使只是想要有人理解。」

张若凡推出新单曲〈伤心不行吗〉。（索尼音乐提供）

她更透露：「曾因家里的事情感到巨大压力，后来跟朋友出门，我刻意让自己表现过的非常好的形象。回家自己一个人时会马上溃堤。这件事让我明白，身边是会有许多人愿意柔软的接纳的。不要觉得伤心或是适时的倒垃圾是缺点。有时是让自己更清晰面对自我的机会，伤心没有不行。」透过这首歌及自己的经验与听者分享：负面的情绪有时需要被接住，适时表达出来才有机会让身边的人疗愈自己。

提到近期大哭的时刻，张若凡笑说：「是因为看了《夜市王》的总决赛，当看到有些夜市被淘汰时，回顾他们也有得冠军时的那些笑容。」表示自己是因为感动而流下泪水，在这过程中获得压力的释放，让张若凡忍不住说：「真的好舒压！」