原来超模也爱零食！跟着她们这样吃就不会胖
虽然模特儿的身材大半是天生底子好，但她们也是人，总会嘴馋的吧？要维持身材又要解决口腹之欲，能满足生理、满足心理，还不会发胖？快点一起来看看她们都吃什么零食，就算没有她们的身高，如果身形有她们一半好，也是不错啦！
刘雯为要出国、怕搭机太无聊、吃太多的人提出好建议，「我在等飞机的时候，会喝些维他命C很丰富的果汁，而且不要吃高油、高卡路里的东西，因为在飞机上没办法好好消化食物，容易水肿，新鲜果汁不但对皮肤好，又不会造成负担」。
▲刘雯认为新鲜的果汁对皮肤很好。（图／翻摄自刘雯IG）
吉吉哈蒂德（Gigi Hadid）
和好姊妹坎黛儿珍娜一样，对于麦当劳无法抵抗，因此零食绝不能放肆，绿色果汁就是她喜欢的饮料。
▲吉吉哈蒂德是当红超模。（图／翻摄自腾讯时尚、Gigi Hadid IG）
米兰达可儿（Miranda Kerr）
她透露喜欢好吃但健康的小点心，「例如新鲜的莓果，草莓、覆盆子、蓝莓、黑莓都是我的爱，小黄瓜、甘蓝羽衣、芹菜也是我常吃的，我的冰箱里还会有芦荟、诺丽果汁。」
▲甜美的米兰达可儿喜欢健康零食。（图／翻摄自Miranda Kerr IG）
坎黛儿珍娜（Kendall Jenner）
坎黛儿很喜欢披萨、汉堡、炸鸡，速食热量高，但她不狂吃猛吃，尤其时装周这样的重要战场，嘴馋或有点饿的时候，她就吃点苹果、喝玛黛茶，清爽又健康。
▲坎黛儿珍娜喜欢汉堡，但有所节制。（图／翻摄自腾讯时尚）
卡莉克劳斯（Karlie Kloss）
卡莉克劳斯常在IG上po出甜点、饼干的照片，虽然她爱吃饼干，但选择的是低糖、无麸质的饼干，有营养又能控制热量。
▲卡莉克劳斯懂得慎选零食。（图／翻摄自Karlie Kloss IG）
这位已经当妈的维秘天使，产后严格控制饮食，好恢复完美身材，但人总是会有口腹之欲，黑巧克力就是她解馋的好伙伴。
▲亚历珊卓是个妈，但身材好翻天。（图／翻摄自Alessandra Ambrosio IG）
有营养学家推荐「1──8数字食谱」，意即每天1个水果、2汤匙油、3碗主食、4碟蔬菜、5份蛋白质、7种调味料、8杯水，简单的法则，很值得参考。