真爱台湾 即刻形动》好汉坡上的运动英雄 成德高中跑出精彩每一天!

成德高中选手群。

教育,给了他们锻炼成精历程

赛事,给了他们肯定人生舞台

成德高中校长黄小芳以简短的两句话道出学校培养运动人才的教育方向。位于新竹丘陵之顶的成德高中,地理环境优美一面可俯瞰新竹地景,三面环绕着自然美景,仿佛置身世外桃源体育班为成德高中的骄傲,在国家级教练教师的带领下,各项运动竞技表现优异,曾在田径、拳击拿下团体总冠军棒球晋级8强,是比赛场上常胜军。校长称许同学们这次能藉参加「真爱台湾 即刻形动」的路跑活动,凝聚精神学习团队合作与坚忍不拔的毅力磨练优秀运动员韧性,表现自我、朝各自梦想前进。

黄小芳校长。

教练高庆华表示,随着比赛的日子越来越近,练习的项目也更集中。整体训练增加野外跑的训练课程,让选手身心方面都适应柏油场地长时间跑的状况。透过去年参赛经验,也加强选手们配速调整修正,并持续叮咛选手增进肌力等多项基本动作训练,并确实在饮食上做正确调整。

在平常训练中,选手经常透过学校前的山坡地训练体力,往往一天之内重复跑上百来回是稀松平常之事。因此大家都称这山坡地为成德高中的「好汉坡」。队长黄倚烽与队员们相互激励,表达在奋斗过程中绝不可有一丝松懈的时刻。队员张柏霖提及路跑训练中,体力是最大的挑战,他会突破各种困难努力朝目标迈进。陈弘恩同学享受路跑时风吹在脸上感觉,让人心旷神怡;林晋升林健忠同学喜爱在跑道上奔驰、挑战极限;陈维伦同学则表达不放手追逐梦想的决心。六位大男孩不怕辛苦,每日反复的训练只为成就今年全马的团体完赛好成绩。就让我们拭目以待成德高中的好表现,大声为这群好汉坡上的英雄们加油吧!

教练高庆华。