周三处暑！养生撇步、习俗大公开 2生肖运势旺爆

周三（23日）是24节气的处暑，科技紫微网分享3习俗和养生3撇步，并点名生肖鸡、生肖猪运势爆棚，事业、财运能获得好表现。（示意图／Shutterstock）

明天（23日）是24节气中的处暑，《科技紫微网》运势专栏分享处暑习俗和养生撇步，并点名生肖鸡、猪在此时运势超级旺，其中生肖鸡事业能进展顺利且突破难关，也有机会出现贵人；生肖猪则是获得财神爷眷顾，正、偏财运都有赚头，投资眼光也变得更准确。

【处暑3习俗】

1、迎秋

处暑节气适逢农历7月半，民间有放水灯等祭祀活动，既有悼念逝者，祈求平安的祈愿，也有庆贺丰收，酬谢大地的寓意。

2、吃鸭子

7月半鸭，8月半芋，轻松降伏秋老虎。处暑时节的鸭子是最肥美的时候，而鸭肉清热去火，是润燥、清补的首选食材。民间也有此时吃鸭、送鸭的习俗，象征处暑送鸭、无病各家。

3、开渔节

处暑这段期间正是渔业捕捞旺季，不少沿海地区会举办庆祝活动，欢送渔船出海，感恩自然馈赠。秋阳烈如火焰，早晚天气一天比一天凉，在等候秋凉的同时，不妨将养生工作列为待办事项，练就健康身体，有助于安然渡过寒冷秋冬。

【处暑养生3撇步】

1、饮食上淡补

处暑这段期间饮食尽量以清淡为主，暑气虽消，但秋天天气干燥，容易出现干咳等不适症状，滋阴润肺是这段时间的养生法则，饮食上可多喝水或润燥生津的粥汤，有助于身体适应暑热到秋凉的气候变化；另外，生吃梨子、喝老鸭姜汤等也是不错的选择。

2、祛湿

暑热难耐，在吹了一个夏天的空调后，身体被暑热湿毒轮番侵袭，等到秋冬严寒时节，身体血液循环将变得缓慢，体内湿气堆积，因此从处暑节气开始坚持运动，加强新陈代谢，再规律饮食，可吃山药、红豆、薏仁等健脾利湿的食物，为祛湿排毒做准备，偶尔也可食用辛辣食物，刺激口腔，促进血液循环，排汗排毒。

3、处暑3不做

有句话说，处暑3不做，一年病不沾，此时有3件事情不宜去做，包括不能吃寒凉食物，避免肠胃受刺激，引发腹泻等不适症状；其次是不宜剧烈运动，避免身体过度消耗，应循序渐进加大运动量，以适应环境的变化；最后则是不宜熬夜晚睡，否则对身体免疫力将产生巨大影响。

【处暑2生肖运势旺】

▍生肖鸡

生肖鸡在处暑这段期间事业运将超级旺，明显感受到做事进展顺利，以往难以突破的难关，在此时会因外界助力顺利克服，若有重要计划可提前至这段时间执行，与此同时，若能抽空打电话给老朋友连络感情，未来对方有望成为贵人。

▍生肖猪

生肖猪在处暑这段期间将获得财神爷眷顾，不仅有望财源大开，八方来财的好运降临，主业方面进帐稳定得到赚钱机会，也可多参加彩券抽奖活动，有机会赚取奖金。另外，此阶段眼光也特别准确，有股票、外汇等投资的朋友可看准时机出手，会获得意想不到的好表现。

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